文档介绍：当心饮食综合征的侵袭:侵袭综合征
美味综合征 近年来，特殊是节假日期间，在医院门诊常会遇到这样一种怪病：眩晕无力、眼球突出、下肢抖动、肢体麻木，有的还心慌意乱，病情紧急。可就是查不出缘由。经问诊，这些病多发当心饮食综合征的侵袭:侵袭综合征
美味综合征 近年来，特殊是节假日期间，在医院门诊常会遇到这样一种怪病：眩晕无力、眼球突出、下肢抖动、肢体麻木，有的还心慌意乱，病情紧急。可就是查不出缘由。经问诊，这些病多发生在进食美味佳肴之后。原来这种病状就是一种鲜人为知的美味综合征。 随着生活水平的提高，人们更加讲究饮食的精细、烹调和美味。逢年过节，至亲好友团聚一堂，共进丰富的菜肴，鸡鸭鱼肉海鲜等美味自然是饭桌上少不了的食物，于是美味综合征也就屡见不鲜了。鸡鸭鱼肉虽能使人大饱口福，然而吃得太多，对身体却是有害的。最早发觉并命名“美味综合征”的是美国内科医生赫曼・考察克。上世纪90年头初，他提出了此综合征的病因起源于美味佳肴。他认为，在鸡鸭鱼肉等鲜味十足的食品中，含有大量的谷氨酸钠，谷氨酸钠是味精的主要成分，因而可大大刺激味觉。然而，过量的谷氨酸钠在体内分解为谷氨酸和酪氨酸，都对人体健康有益，但过量的酪氨酸的肠道细菌的作用下，随血液到达脑组织，就可干扰大脑细胞的正常活动，使脑神经生理功能受到抑制而出现一系列症状。若一次摄入的谷氨酸钠达5克时，即可出现轻度反应；摄入10克以上时，可以出现重度症状。美味综合征的预防很简洁，对味精和含谷氨酸钠较多的鸡鸭鱼肉等美味食品，一次不宜吃得过多；烹调时味精不要放得太多；多吃点绿叶蔬菜，饭后吃些水果或喝些茶水以促进胃肠蠕动，有助于将有害物质尽快排出体外。 醉茶综合征 新茶上市，有些人为图一个鲜，争相尝新，殊不知很多人饮用新茶后会出现体温上升、头晕失眠、脑涨眼花、四肢无力、胃痛腹胀、便秘等一系列症状，专家们称此为醉茶综合征。因为新茶中的咖啡因，活性生物碱以及多种芳香物质含量较高，它们易使人的神经系统兴奋，对神经衰弱、心脑血管病人非常不利。另外，新茶中未经氧化的多酚类物质含量也很高，醛醇类物质含量也较多，这些物质对胃肠黏膜都有较强的刺激作用，胃肠功能差的人，特殊是患有慢性胃肠炎病人喝新茶易引起脘腹难受、胀满、便秘、口燥咽干等不适症状。预防该综合征的方法是：购回新茶后不行立刻急于饮用，更不能多饮，最好是先将其贮放一段时间。待茶中的多酚类、醛类、醇类物质发挥或氧化掉一部分，咖啡因、生物碱或芳香物质的活性降低后，饮用起来比较平安，更有益健康。 夜餐综合征 随着都市***的兴起，请客吃饭现象增多，“夜餐综合征”正向人们悄然袭来，其主要表现是，夜餐量不断增加，进餐时间延长以致出现失眠、早餐不思进食、身体渐渐发胖等状况。久而久之会导致很多疾病。一般来说，正常人的进餐数量，进餐的时间都是相对稳定的，而“夜餐综合征”患者的饮食打破了生物钟节律，特殊是在餐厅酒楼吃饭，一次进餐量增多，不仅简单引起患者发胖，而且带来各种病症的隐患。其缘由是：人体的很多功能受神经的支配，胃肠功能也不例外，由于白天交感神经活动的优势，故胃肠道消化汲取功能较弱。而夜间胰岛素分泌较多，即使是同等量的进食，夜餐消化较完全，体内合成中性脂肪较多，故简单发胖且易引起消化及心血管病症。因此，