文档介绍：
睡眠状况调查报告（精选5篇）
　　睡眠状况调查报告篇1
　　一、调查背景
　　十年寒窗苦读，一朝金榜题名。古有囊萤映雪，凿壁偷光，悬梁刺股，这几个传载千百年的故事反映了中国古代的传统教育观****惯有（）【多选题】a、定时起居b、睡前刷牙c、起床后马上叠被子（容易滋生细菌）
　　（5）长期睡眠不足会导致（）【多选题】a、出现睡眠障碍，埋下健康隐患b、困乏，注意力不集中，学****效率低c、记忆力、抗病能力下降，多负面情绪

　　（6）哪些是睡眠的不良****惯（）【多选题】a、吃饱就睡b、坐着打瞌睡c、睡前喝酒、喝咖啡、浓茶d、蒙头睡觉
　　总结：其中（4）（5）（6）为多选题，第（4）题只有31%的学生答对，第（5）（6）题均为21%。
　　虽然有标示，但学生可能没注意到，我当时也忘了强调，所以小部分学生只选了一项，或两项，也可能是他们无法判断正误，说明他们平时并没有父母的引领去关注睡眠或健康方面的问题，从而也相对的比较难以形成良好的睡眠****惯。为了孩子们的健康快乐成长，我希望老师也好，家长也好都能在这一些方面多用点心思，网络、书籍、健康频道等各方面的渠道帮助孩子了解。
　　4、睡眠质量
　　上课常觉得困，无法集中注意力：是（3%）不是（46%）偶尔（51%）
　　你觉得自己长期睡眠不足：是（18%）不是（46%）有时候（36%）
　　总结：这里反映的问题相对比较严重了，有18%的学生觉得自己长期睡眠不足，同时这些学生中的大部分成绩较差，需要引起警醒。学生自控能力差或者自己无法给自己一个合理的科学的日常作息安排，因此造成这一现象，家长、老师就难辞其咎了。家长较少关注孩子的睡眠状况，有一个原因是他们可能更为关注孩子的学****或是工作需要导致常常熬夜，或是家境比较差，需要孩子帮忙家务等等，最终给孩子不良的榜样作用。而老师片面追求升学率，忽视或刻意忽视孩子健康良好生活****惯的培养也是一个重要因素。
　　5、此外，我设臵了两道问答题。如下：

　　（1）简要说说你的（或你知道的）睡眠好****惯和不好的****惯，自己应该怎么做？
　　（2）你想对爸爸妈妈或者老师说什么？
　　这两道题92%人有回答，8%人完全没做。
　　从答案来看，对于第一题大多数的同学只能作非常精简的回答，侧面反映了学生这一方面知识的匮乏，但还能认识到自己应该如何做，这是好的。
　　第二道题，我设计的本意是也许他们会对家长或老师提出一些要求或请求，但从收上来的答案来看学生们写的多是对父母老师的感恩，希望父母也能休息好，以后要报答等等，真是一群可爱的孩子。
　　三、问题分析
　　1、学生自身
　　小部分学生不关注不重视不在意自己的睡眠状况，且有不良的睡眠****惯，另外正如我们所知的学业负担对学生的压力是造成学生睡眠不足的主要原因，我曾经看到好一些小学生天天拖着行李车上学，我就奇了，拎一下他们的书包，我很怀疑这重量是否会压垮了孩子的脊梁。作业多可能是他们不能充分休息的重要因素，还有些孩子可能比较贪玩，自控能力较差，上网看电视玩游戏造成他们成绩下降，睡眠得不到保证。
　　2、学校方面。
　　也许一科老师布臵的作业不是很多，但三科主课综合起来的作业量可能就很可观了，因此老师们布臵作业要少量而有针对性，合理有效。数据显示，有74%的学生在他们的晚睡原因项选了作业太多。

　　3、家长方面
　　大多数家长对学生的睡眠还是比较关心的，但是并没有引起足够的重视，因为他们似乎并没有完全意识到睡眠对于小学生身心发展、智力形成的重要性。甚至有些望子成龙，望女成凤的家长只关注学生的成绩，为了提高学生成绩，学校里的不说，还请了家教，买