文档介绍：减肥美容的精品: 鸡蛋之妙用层层升级
鸡蛋除了营养和美味之外,还有许多优点呢,从蛋壳到软膜、蛋清、蛋黄,每一层都有不同的妙用价值。
第一层蛋壳的妙用
鸡蛋壳含有丰富的钙质,许多人会利用它做盆花的肥料,或者在完整的空蛋壳上涂上油彩,制成精美的蛋壳工艺品,殊不知食用鸡蛋壳其实有更多的好处。
升级版功效
1、鸡蛋中含有丰富的蛋白质和微量元素,而饱和脂肪酸却几乎为零,因此一直被奉为减肥美容的“圣品”,但享用你的减肥美容餐时,千万不要将蛋壳丢掉,利用它丰富的钙质含量,完全可以补充减肥美容餐中缺少的钙质成分,而且既经济又实惠。
2、治小儿软骨病。鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠,磷酸氢等物质。碾成末内服,可治小儿软骨病。
3、治胃病。将鸡蛋壳洗净打碎,放入铁锅内用文火炒黄(不能炒焦),然后碾成粉,越细越好,每天服一个鸡蛋壳的量,分2-3次在饭前或饭后用温水送服,对十二指肠溃疡和胃痛、胃酸过多的患者,有止痛、去酸的效果。
达人教你:如何自制鸡蛋瘦身粥
第一步:将煮熟的鸡蛋冷却、剥壳,壳放在一旁待用。
第二步:将剥好的鸡蛋放在切蛋器上,切出漂亮的造型之后,放入蔬菜中,淋上橄榄油,加入一点点食用盐,减肥餐就完成一半了。
第三步:开始加工蛋壳。把蛋壳洗净用微火烙酥后碾成粉末,掺入米中可做成有特色的钙质饭。一小碗的钙质饭加上一小碟蔬菜鸡蛋沙拉,不仅减肥美容,更可补充人体所需的营养元素。
第二层软膜的妙用
鸡蛋软膜又被称为“凤凰衣”,它含有丰富的胶原蛋白。许多女性都知道把鸡蛋膜贴在面部或鼻子、下巴等部位,有去黑头和死皮的效果。其实,这薄薄一层膜还有应急治疗的功效。
升级版功效
1、得了口腔溃疡之后,用鸡蛋膜贴在疮口处,不久就会痊愈。
2、鸡蛋膜对于治疗烫伤效果更佳,而且还可以迅速止痛。
达人教你:如何用鸡蛋膜治愈伤口
第一步:取一个新鲜的生鸡蛋,先把它一磕两半,把蛋清和蛋黄倒在碗里。
第二步:轻轻撕下鸡蛋壳里的薄膜,撕的越大越好。将撕下的鸡蛋膜贴在烧伤创面上,20分钟以后取下,让皮肤呼吸10分钟,紧接着换一块鸡蛋膜敷于创面上,10分钟以后取下即可。如果创面比较严重,敷的次数和时间就需要相应增加。
注意:想要轻松分离鸡蛋壳和鸡蛋膜,可以用注射器将水注入蛋壳和蛋膜之间,鸡蛋膜就会很容易的脱离下来,而且可以完好无损。
第三层蛋清的妙用
蛋清含有很高的蛋白质、蛋氨酸以及维生素、磷、铁等多种营养成分,有促进新生的功能。
升级版功效
1、上火时眼皮内长出包包、冒个麦粒肿,临睡前滴几滴蛋清在眼睛内,就像滴眼药水一样,睡上一夜,第二天眼皮就会消失了。
2、当脸上冒出了小痘痘,有一点点蛋清涂在痘痘处,睡一觉后就会减轻许多,不出两天痘痘就会