文档介绍：集宁五中体育公开课教案
学****阶段 水平四 班级 初三十班 授课日期 2016 年 9 月 22 日
授课地点 足球场地 ＋＋＋＋＋＋＋
3）腰部运动
※ ＋＋＋＋＋＋＋
4）弓箭步压腿
◎
5) 侧压腿
分
6）跳跃运动 要求：模仿动作整齐规范
7）活动手腕脚踝
3、课课练（如图 3） 组织：图 3
俯卧撑 1、教师指挥学生进行练****br/> 男 10 个×1 2、教师口令提示巡回指导
女 5 个×1 要求：保质保量完成素质练****br/> 第 1 页集宁五中体育公开课教案
1、自主、探究学**** 组织：图 4
（如图 4） 1、教师提出自主学****要 ○○○○○ ＋＋＋＋＋
求，学生进行自主练**** ＋＋＋＋＋ ○○○○○
2、发放学****卡片学生分 ○○○○○ ＋＋＋＋＋
组探究学**** ＋＋＋＋＋ ○○○○○
1、集合，观察同学展示 组织：图 5
2、集中展示讲评 学****成果，并及时鼓励。 ○○○○○○○
（如图 5） 2、教师总结，并提问 ○○○○○○○
动作要领: 3、讲解，做正确的动作 ◎
基 1：脚尖向上翘 示范