文档介绍:秋季幼儿保健小常识
进入秋季
晚温差较大,加上气
候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣■食■住■行需要家长注意。
1、衣:由于温差较大,幼儿
〒晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块乐却让全家人伤透了脑筋:他从来都不好好坐下吃饭,要么边吃边玩、要么边看电视边吃饭。为了让乐乐吃饭,乐乐妈每次都得跟在他后面边跑边喂,经常一顿饭下来就需要花费近两个小时。
分析:
孩子边吃边玩的不良习惯很大程度上是因为父母没有科学喂养孩子而形成的,比如孩子已经吃饱了,父母却要求孩子一定要把定量完成或添饭;有的父母没有为孩子安排有节奏的生活习惯,在孩子玩得兴起时硬拉着孩子去吃饭;更有的家长从不对孩子进行餐桌礼仪教育,等等。
对策:
进餐时尽可能排除吸引孩子注意力的因素,比如不要开电视、不要拿玩具给孩子,等等。这其中,父母起着以身作则的引导作用;
不要拿大人的饭量来衡量孩子,孩子吃饱后,不要再硬塞给孩子吃;
问题二:挑食
案例:
4岁的宁宁特别喜欢吃零食,一到吃饭时就挑三拣四,甚至什么都不吃,就扔下饭碗下桌顾自玩去,任凭妈妈再怎么苦口婆心劝说都不顶用,结果现在人长得特别瘦弱,体检时被医生诊断为严重营养不良。
分析:成人对孩子饮食上的过分迁就,是造成孩子挑食的主要原因。所以,面对孩子挑食,父母需要从自己身上
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找原因:是否允许孩子挑三拣四,自己是否也挑食?
对策:
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可以允许孩子有一定的选择权,但不提倡事先征求孩子想吃什么就做什么,这无疑在纵容孩子挑食;
针对孩子对某一食物挑食,家长可以采取一些建议的口吻或说话技巧,比如先吃什么后吃什么,吃三口或两口,和某种菜混在一起吃等;
经常用生动活泼的小故事启发
孩子对食物的兴趣,也可以用简单明了的话语,让孩子明白吃某种食物对身体有什么样的好处;
多在食物的配制和烹饪做法上作变化,不要一连几天重复同一种食物或者一个做法,可以把孩子喜欢的和不喜欢的食物搭配在一起,做到颜色丰富、味道多样。
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“红眼病”
的防治
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病程一般为一
红眼病,是“急性出血性结膜炎”的俗称,是一种由病毒引起的传染性极强的急性传染病,很容易在集体单位发生爆发流行。该病以眼睑红肿、结膜出血等为主要症状,多为双眼同时或先后起病。发病后表现为眼结膜充血、怕光、分泌物增多,眼睑可水肿,患眼常有异物感,刺激感、烧灼感或痒感;夏秋季发病较多,常可通过与有眼污染物的手及与病人共用毛巾、脸盆、玩具、游泳等经接触传播。急性期病人是主要的传染源,人群对本病普遍易感。本病潜伏期一般为1一2天,很少超过3天,具有自限性,要注意用眼卫生,多注意休息、,
学校等集体单位发生红眼病后,应采取以下措施:
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1、隔离病人,患病学生应立即回家进行隔离治疗,至少隔离至症状消失。由于实际情况,不能及时回家隔离的学生,应开辟独立的教室,避免与其他正常的学生接触,要做好隔离教室的消毒工作,避免交叉感染。为避免与其他学生发生接触,对发病人数较多的班级可釆取错时上下课,疫情较重的班级建议停课。
2、做好晨检工作。老师在进行晨检过程中,应避免用手接触患病学生,以免引起交叉感染。接触患病学生后,应立即洗手。
3、学校教室要加强开窗通风,搞
好环境卫生。教室地面、课桌椅、门把手、等学生容易接触的物品可以用氯制剂稀释液进行消毒。
保护儿童视力健康
四守则
近视发生率越来越高,而发生年龄越来越低,保护孩子视力已刻不容缓。为了保护宝宝的眼睛,父母们应该尽可能做到下面几点:
一、教育孩子学会用眼卫生
注意孩子的眼部卫生,用眼卫生。如灯光照明要适度,不能太强或太弱,
印刷图片字迹要清晰,不要躺着看书,不要长时间看电视,少打游戏机或电脑游戏,不看三维图等。
二、养成良好的饮食习惯
父母在注意孩子全身营养的同时,还要注意孩子眼睛的营养,五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜,不要偏食。如食眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。适当的饮食有助于治疗眼病。平时可适当进食猪肝、羊肝,少吃
辛辣油腻食品,有助于眼睛的保护。专家提出,进食过多的甜食易患近视眼。
三、及早做眼科检查
孩子3岁时应去医院做一次眼科
检查,包括视力、眼底、有无斜视,若
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检查发现为眼视力不等或差别较大时,立即进行散瞳验光,以明确有无屈光不正,如有,应及时矫正并坚持戴镜。等孩子长大后治疗,将错过治疗的良机。
平时生活中的注意事项
要注意仔细观察孩子的眼睛变化
情况及一举一动,及时纠正孩子的不良用眼习惯,看电视时不能老坐一个位置或一种姿势。
眼睛是人类