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篮球裁判实践心得体会.docx

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篮球裁判实践心得体会
【导语】篮球裁判实践心得体会怎么写好?本为精选了1篇优秀的篮球裁判实践心得体会范文,都是标准的书写参考模板。以下是我为大家收集的篮球裁判实践心得体会,仅供参考,盼望您能喜爱。
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篮球裁判实践心得体会
【导语】篮球裁判实践心得体会怎么写好?本为精选了1篇优秀的篮球裁判实践心得体会范文,都是标准的书写参考模板。以下是我为大家收集的篮球裁判实践心得体会,仅供参考,盼望您能喜爱。
【第1篇】篮球裁判实践心得体会500字
不知不觉,已经上了将近一年的篮球课了,在这一年的时间里,我从对篮球的一无所知到现在开头对篮球产生深厚的爱好。我不仅学到了关于篮球的很多学问,还对篮球产生了深厚的爱好。
一开头接触篮球其实是在学校的时候,那时候学校的条件比较局限,女生很少有机会去打篮球,一般都是男生在打,女生在看。我从以前开头就爱看别人打篮球,但是我从来就没有下去打过,也始终都很天真地认为篮球很简单打,直到上了篮球课,才知道,其实篮球会看是一回事,会打又是两外一回事。
篮球是最受欢迎的一门运动,像许多人都喜爱看nba。篮球也是一项熬炼性运动,它不仅具有很强的消遣性,还能增加体质。它不仅可以使人紧急的精神状态得到放松,促进身心的健康进展,也可以在体质上得到熬炼。
篮球的活动形式较为敏捷,具有较强的趣味性和竞技性,并简单普及,深受人们的宠爱。它对增加体质,促进身心健康,提高体育活动的参加意识,培育优良品质都具有重要的意义。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团队合作,坚韧拼搏的意志品质和良好的心理素养,而且能够培育我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和坚韧意志品质、乐观拼搏精神。
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而且,篮球讲究技巧性,通常来说,打篮球讲究虚实结合,实的有传球、运球、三步上篮,这是篮球运动员必备的条件。虚的就包括了晃人、虚上、转向、假摔等,这些都是要在打球中渐渐体会的。经过这一年的学****我渐渐地把握了篮球的技巧,虽然我投篮学的不是很好,但是我在传接球方面却进步了不少。始终以来我都认为打篮球只要练好投篮就好了,但是在练****中,我才慢慢体会到打篮球最应当练好的原来是传接球技术,过去最不被我重视的技术,原来是最难被把握的,传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平,而娴熟把握各种传球的技术还是不够的,它更重要的是在于精确     地把握传球的时机。假如传接球都做不好,其他的练****就无法进行了,更不用说是打好球了。
篮球技术分为攻击和防守两大部分。攻击技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属攻击