五步拳教案.doc

文档介绍：五步拳教案
执教老师:张艺 班级:七年级2、14班 女生
课题:五步拳 授课时间: 4月 24日 星期:三
1、记住五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的
教 精神
学 2、通过观察、模仿、相互交流、尝试五步拳教案
执教老师:张艺 班级:七年级2、14班 女生
课题:五步拳 授课时间: 4月 24日 星期:三
1、记住五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的
教 精神
学 2、通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五步拳时能够做
目 到动作路线清楚，手型、步型正确到位
标 3、培养学生谦虚好学、积极认真、敢于尝试的学习态度和团结一致、密切
配合的集体主义精神
重点:五步拳的动作要领 难点:动作路线清晰，手型步伐正确到位 重、难点
课运动负荷
的 教学内容 教师教学策略与要求 学生活动与组织形式 时次强 部间 数 度 分
1、常规 1、教师提前到场检查准1、体育委员检查服装，汇报
备场地器材 情况 1
2、和学生问好 2、和教师问好 3 小
3、宣布本课内容 3、明确本课内容 开
4、安排见习生随堂听课 4、见习生随堂听课 始
部
2、准备活1、热身 1、热身 1 分
动 (1)慢跑:绕篮球场蛇(1)慢跑时注意队列队形 5 中
形跑 (2)活动各关节，预防运动
(2)徒手操*6节 损伤
1、基本手 手型:
型和步型 1、教师讲解基本手型和
手型 步型的动作要领并做示 5
手型:拳、范 5 小
掌、勾 2、组织学生练习 步型:弓3、纠正学生错误动作 步型: 基
步、马步、4、组织学生展示 本
仆步、虚 部
步、歇步 分
2、五步拳1、教师完整示范五步拳 的套路 2、教师分解动作并讲解1、学生在示范下模仿动作 5 小
动作要领 2、学生在口令指挥下分解练
并步抱拳 习
、教师巡回指导纠错 3、学生分组练习并展示 8
步冲拳 3 小
、组织学生展示练习成
拳 果
8
打 5、带领学生集体展示并3 中
E.