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大学心理健康课心得体会.docx

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大学心理健康课心得体会.docx

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文档介绍:大学心理健康课心得体会
高校心理健康课心得体会1
  通过上了这么多节的高校生心理健康课,我深深的体会到了高校生心理健康教化的重要性。加强高校生心理健康教化是提高高校生心理素养、促进高校生健康成长、培育全面发展的社会主义建设者与接班人的按老师教的方法合理去对待每一件事,打快乐扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。我第一次上心理课,起先很惊慌,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。后来我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的心理是否受伤。我很兴奋,现在我学会了换位思索,我又多了一笔财宝。
  心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的珍贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到许多学问,也回答了许多问题,我还感到自己身上的不足,并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。
  通过上心理健康课,我懂得了怎样敬重父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人挚友换位思索,理解体谅他人。更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思索,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。通过上心理健康课,让我最终感到人生的宝贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操劳,不让他们为我们担忧,我们还要关切身边的人,让每个人得到关切。俗话说,在家靠父母,出门靠挚友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就犹如我们的挚友一样,我们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。自己有了什么错失,应当坦白承认,切不行设词遮掩;有人责怪劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不行羞恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套,但总要落落大方,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么,你得回来的也是什么。
  通过半个学期的学习,让我有机会接触高校生心理课,让我明白了,原来成为大一新生全部的焦虑,短暂对生疏的学校环境及周边环境感到迷惘,不只是我有,而是每一个新生都会出现的心情反应。我学到了人生的首要课题:保持心身健康。心理健康的影响因素,心理保健的方法;学会如何适应高校生活,如何规划我的高校生活,了解到高校生不一样的学习方法,并渐渐适应自觉学习,自我学习的方式,;学习了高校生的自我意识发展过程及特点,有意识地健全自己的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己,更充分地相识真实的自己;对于许多高校生都会关切的问题:高校生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的学问,对恋爱方面的学问,虽然不是生疏的,但是老师给我们剖析地更彻底,的确高校生恋爱现状让许多人忧心,由于刚上高校,又对恋爱的憧憬,大都为了寻求精神寄予、找寻学习动力、追求浪漫,也有盲目攀比、满意虚荣心的、满意新奇心的,更有摆脱压抑感,甚至有嬉戏人生的。
  通过学习高校生恋爱的利与弊,及恋爱中的技巧,让我相识到高校生恋爱的正确处理方法,更加深了对恋爱含义的相识,当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱;而学习了特性健康后,又知道了更多有关高校生的特性:气质,性格,实力,高校生实力的培育是很重要的,实力与活动紧密联系,实力又会影响活动的效果,而培育高校生的个人实力,又要做到:建立和优化合理的学问结构,主动参加实践活动,注意非智力因素的培育;发觉原来有许多阅人的方法,各种各样的特性,当然也加深了对同学的认知,更融洽了同学间的关系;也熟识人际关系与交往的方法与艺术,对自己以后的人际交往有肯定的帮助,面对高校生常见的挫折与压力时,不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了,而是有实力自我帮助与帮助同学,合理地应对与调整遇到的逆境,直面危机。
  学习心理学问有利于高校生健康心理的发展,有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行,更有利于协调人际关系,正确地把握自己光明的美妙的充溢希望的人生。
高校心理健康课心得体会3
  这学期课程还是紧密的进行。课堂总是欢声笑语,我们师生之间的关系非常融洽,可能是老师是主修心理学,对于我们这些青少年会比较了解。我对他脑子里的渊博学问感到敬佩。老师也显得很年轻,同时与这个时代并进,所以觉得老师和我们那么亲近是件很不错的事情,就像有一个伙伴,她比我们同龄人懂得多,同时可以为我们指引迷津。
  首先,