文档介绍：认知的四个阶段：一、不知道自己不知道什么（无知且自满）
二、知道自己不知道（看到了自己的弱点和差距，有了努力的方向）
三、知道自己知道什么（某领域专家，专业人士，可以有效利用自己的能力）
四、不知道自己知道什么（海纳百川，虚怀若认知的四个阶段：一、不知道自己不知道什么（无知且自满）
二、知道自己不知道（看到了自己的弱点和差距，有了努力的方向）
三、知道自己知道什么（某领域专家，专业人士，可以有效利用自己的能力）
四、不知道自己知道什么（海纳百川，虚怀若谷，淡定自若，胸怀天地，不耻下
问，已臻化境）
认知四个层次：
1、不知道自己不知道
2、知道自己不知道
3、不知道自己知道
4、知道自己知道
四只毛毛虫的故事一一
毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。
（1）第一只毛毛虫：不知道自己不知道
第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果，当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。
它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
（2）第二只毛毛虫：知道自己不知道
第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。
第三只毛毛虫：不知道自己知道
第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一棵很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的各种不同|'|勺爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬