文档介绍：Revised final draft November 26, 2020
广播体操教案放飞理想
体育课时计划
教学任务
1、广播体操。
预备节（8拍×4）
教学内容
1、学习广播体操：预备节（
体育课时计划
教学任务
1、广播体操。
第一节：伸展运动
教学内容
1、、复习广播体操预备节及学习广播体操第1节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。
2、通过练习，调动学生积极，加强团体精神。
部分
教 学 内 容、 教 学 方 法 、教 学 组 织
次数
时间
开始部分
一 、开始部分： €€€€€€€€€€
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 €€€€€€€€€€
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 €
5、教学组织：成六列横队。
三分钟
准
备
部
分
二、准备活动。
１、扩胸运动 ２、振背运动、 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动
６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动 ９、压腿运动 １０、跳跃运动
教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）
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€
七
分
钟
基
本
部
分
三、基本部分：
1、组织形式：分组不轮换。
２、广播体操
（一）动作名称：伸展运动（8拍×8）
（二）教学任务：1、复习广播体操预备节及学习广播体操第1节伸展运动（8拍×8），展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。
（三）教学要求：以基本体操为基础，注重肢体的伸展，配以方向的变化，动作大气、规范、优美、流畅。
（四）教学重点：肢体充分伸展，动作舒展、流畅。
（五）教学难点：步蹲起充分，转体90度成步准确到位，身体姿态保持良好。
（六）教学手段：
1、教师完整示范预备节。
2、详细讲解第一节分解动作，便讲解边示范。
3、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次。
4、学习第二个八拍，教师讲解示范，讲解同时，让学生模仿练习。
5、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次。
6、学生自主练习第一、二八拍约2分钟教师巡回指导纠错。
7、教师观察大部分学生掌握动作，结束自主练习。
8、学生依次喊口令，集体练习2-3次。
9、简要讲解第三、四八拍。
10、第一列学生后转面对第二列学生，两人一组，体会练习第三、四八拍
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误：（1）绕环时，上体松懈，易屈臂。
（2）转身时，重心未及时前移；两臂未经体侧。
（九）纠正方法：1、绕环时，两臂远伸，强调经上举位再屈肘，屈肘与屈膝动作协调配合，有力度。
2、转身时，上体要正直，重心及时前移，充分伸展，注意手臂路线。
二
十
五
分
钟
基
（十）动作解说：
二
本
部
分
第一节 伸展运动（8拍×8）
预备姿势：直立。
第一个八拍
1-2左脚向前一步成右脚在后点地，同时两臂经前至侧上举。
3-4两臂向内绕环交叉至上举。
5-6左腿还原，屈膝下蹲，两臂同时下拉至肩侧屈（握拳，拳心向内）。
7-8还原成直立。
第二个八拍
1-2左脚侧伸（脚尖点地），同时两臂侧举。
3-4向左转体90度成右脚后点地立，同时两臂经下至右臂上举，