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篮球学****心得体会
篮球学****心得体会 1
为了全面推动体育教学改革，更好地贯彻“以人为本，健康第一”“终身体育”的思想理念，我国启动了“阳光体育运动”工程，同时，“阳光体育”也给篮效果进步明显的学生赐予适当的嘉奖。在评价主体上激励老师、学生共同参加，发挥老师在评价中的主导作用，学生也可以对老师的教学进行反馈，并供应主动的建议和看法，以促使篮球教学的改革。依据“阳光体育运动”工程构建科学、合理、高效的篮球课程教学，必需要突出重点和导向性，重视学生特性的发展和实力的培育，探究互动式教学模式，提高学生主动性，形成多元化的考评体系，充分调动学校之间的相互学****阅历沟通的主动性和主动性，为高校篮球教学事业在“阳光体育运动”的引导下向着更深、更高层次发展，为学生的终身发展供应良好的校内环境，最终实现“健康第一”“终身体育”的奋斗目标。
篮球学****心得体会 2
从大一起先我就选修了篮球，我们已上了两年的篮球专选课了，在这期间，我对篮球运动有了更深化的感受了，也使我感到自己真正地起先在学****篮球了。实践恒久是验证真理的唯一标准，篮球书上写许很多多的技术，看似很简洁，原来到了自己真正实践的时候才知道太不简单了，假如连最基本的都练****不好，那就更不用提练****其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能娴熟驾驭也没有很大的意义，在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了许多篮球学问同时也熬炼了自己的体魄和身体，让身心都得到了熬炼。在篮球课上我学会了运球，传球，三步上篮，定点投篮，和三人篮球的对打。同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的熬炼。在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了熬炼，自己的实力得到了提高，平衡性得到大大增加。
以下是我对这两年的篮球课的心得和体会。
这门课上，给我印象最深的，是老师对看法的强调。首先，老师对课上学生自由散漫的表现提出了指责，告诫我们要珍惜时间。其次，老师强调了防守的重要，认为防守是看法的表现，是赢球的基础。老师讲，打球主要是看法，做人也一样。
想一想，老师说的很对。球假如想打好，就要有一个端正的看法，珍惜每一分钟，踏踏实实做好。天道酬勤，只要努力付出，肯定会有收获。防守上假如不专心，不重视对手，即使比别人强一些，也还是会因为自己的大意而被战胜。龟兔赛跑里兔子就是不重视对手，没有一个好的看法而被战胜的。进攻不一样，没有谁进攻时不兴奋的，只有防守最检验人的看法。
这个道理联系到日常生活中也是一样的。学****不仔细听讲就会遗漏重点，再聪慧也无济于事，生活上没有一个端正的看法，干什么也是丢三落四，既奢侈了时间又没有效果。如今我们正处在学****工作的最好时间，精力充足，只要专心，肯定会有所收获。假如现在没有一个好****惯，遇事不能端正看法，以后就很难有什么成就了。
坑下来从技术层面分析我在这两年的篮球学****过程中得到的收获和心得体会。
篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术协作的实现，都要求运动员必需驾驭肯定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术驾驭得扎实、娴熟、先进，才能保证战术的多变性和高质量。在学****过程中学****到了许多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学****我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术协作的实现，都要求运动员必需驾驭肯定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术驾驭得扎实、娴熟、先进，才能保证战术的多变性和高质量。投篮：投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少确定一场竞赛的输赢。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种；从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的状况下进行。投篮技术的发呈现状是，由于打算动作的随意性、出