文档介绍：保护牙齿从零岁开始
俞 芳 现在,很多人渴望拥有一口健康美丽的牙齿,但往往在成年后发现好牙齿在日常生活中的重要性时,才开始注意保护自己的牙齿。很多人忽视了乳牙的健康,认为乳牙反正是要替换的,听之任之的家长普遍存在。
预防保护牙齿从零岁开始
俞 芳 现在,很多人渴望拥有一口健康美丽的牙齿,但往往在成年后发现好牙齿在日常生活中的重要性时,才开始注意保护自己的牙齿。很多人忽视了乳牙的健康,认为乳牙反正是要替换的,听之任之的家长普遍存在。
预防牙病要从零岁开始。因为牙齿的发育同身体的其他部位一样,从胚胎早期就开始了。孕母良好的营养是乳牙健康发育的保证,也是牙病预防的基础。另外,妈妈也要重视自身的口腔卫生和牙齿健康,因为研究证明,母子间口腔内的细菌存在着一定的垂直传播关系。
儿童需要从小建立良好的生活****惯,主要包括口腔卫生****惯、饮食****惯及纠正一些不良****惯。
注意口腔卫生,从小刷牙
婴儿出生后,每次喂食后用清水漱口或用干净纱布擦拭牙床。待第一颗牙齿长出后,可用指套乳牙刷给宝宝刷牙。一岁左右第一颗大臼齿也长出来了,这时可开始用牙刷给宝宝刷牙。2岁半到3岁左右20颗乳牙基本出齐后,最好配合使用牙线给孩子清理牙缝。
很多小儿有喝奶后即睡觉的****惯,这一****惯很容易导致蛀牙。临床上见过不少蛀牙多而且发生快的患儿都有这种坏****惯。家长要帮助孩子改正,每晚比原来时间提前喝奶,喝完奶后,至少要再喝些白开水。
小儿在还不能自己漱口前,不要使用牙膏,以免吞入。牙刷应选用刷毛软、头小、适合孩子年龄的正规厂家生产的牙刷。等能使用牙膏时一般选用含***牙膏。早晚刷牙,食后漱口,每次至少刷3分钟。目前,一般建议儿童使用上下略带旋转式的刷牙法,上上下下里里外外都要刷到。在培养孩子刷牙****惯的过程中需要很耐心,必要时,家长可以在孩子自己刷的基础上,定期帮其刷牙。
注意饮食****惯,防止蛀牙
临床上,很多家长有这样的问题:孩子很少吃糖,怎么还会有那么多蛀牙。实际上,奶、饼干、米饭和许多零食也是引起蛀牙的罪魁祸首。少吃糖,养成定时、定顿的饮食****惯,对保护牙齿很重要。不要不断地给孩子吃零食,应固定吃零食的时间和次数。
戒除不良****惯,促进牙颌正常发育
有了良好的卫生****惯和饮食****惯,还要注意改掉一些影响牙颌发育的不良****惯。譬如,在用奶瓶给宝宝喂奶时,注意不要压迫上下颌,保持与上下牙接触面相平行的角度 ;尽量少使用或不使用安抚奶嘴;小儿到了6岁还有吮指、咬笔、咬唇等不良****惯,应督促其改掉。如果小儿不能自行改掉时,可到专科就诊,确定是否需要佩带矫治器来帮助其改掉 ;观察孩子有无睡眠时开口呼吸的****惯,如有,可到耳鼻喉科去检查一下小孩是否有鼻炎、扁桃体肥大等疾病,找出原因后,通过治疗可促使其去掉这种****惯。另外,应注意小孩是否有经常只用一侧牙吃东西,是否有经常喜欢伸舌等坏****惯。这些不良****惯长期作用对牙齿的排列和颌骨发育造成很大影响。
临床常见问题
1、怎样促使牙齿正常萌出
一般来说,婴幼儿第一颗乳牙的萌出时间为6~8个月,但在一岁以内萌出都属正常范围,家长不必为宝宝超过6个月还未长牙而着急。如果超过一岁还未萌出,就