1 / 4
文档名称:

时间管理主要内容.docx

格式:docx   大小:10KB   页数:4页
下载后只包含 1 个 DOCX 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

时间管理主要内容.docx

上传人:xiaobaizhua 2022/7/20 文件大小:10 KB

下载得到文件列表

时间管理主要内容.docx

文档介绍

文档介绍:时间管理
第一章 时间管理概述
、时间管理的概念和意义
时间管理概念:在预定时间内把事情做好。
时间管理的对象不是“时间”,它是指面对时间而进行的“自管理者 的管理”。
时间管理的意义:有限的时间做更多的有意义的事。时间就是效率 时间管理
第一章 时间管理概述
、时间管理的概念和意义
时间管理概念:在预定时间内把事情做好。
时间管理的对象不是“时间”,它是指面对时间而进行的“自管理者 的管理”。
时间管理的意义:有限的时间做更多的有意义的事。时间就是效率 财富、荣誉、商机、生命。
、时间管理的目的
将时间投入与你的目标相关的工作,达到“三效”,效果(期待结果)、
效率(最小的代价获得的结果)、效能(最小的代价,最佳的结果)
三、浪费时间的原因
准备不足
无人指点
不分主次
第二章 时间管理的重要性
、影响时间管理的几个因素
没有目标
沉迷幻想
犹豫不决
消极拖延
精力分散
不懂拒绝
二、时间管理的关键
明确的目标
个人清单
二八法则(实际对事情排序)
有半小时到一小时不被干扰的时间
目标和价值观吻合
三、时间管理注意事项
线管理自我
闲暇时间管理
合理利用时间
第三章 时间管理的方法
一、 ABC优先法则
二、 二八法则
三、 决策艾森豪威尔法则(其他书籍四象限法则)
四、 张持有的的A、D法则(连续一分段工作模式)
五、 分身有术授权法则
六、 接力有方外包法则
第四章 时间管理工具
、运用时间管理工具的重要性
一)运用时间管理工具的重要性
了解自己的时间用在什么地方
区分重要与不重要的事情
合理分配时间和精力
(二)时间管理工具分类及特点
纸质
2电子产品(outlook等日历日志的软件)
(三)时间管理工具的运用