文档介绍:关于心理咨询原理与会谈技术
第1页,讲稿共62张,创作于星期日
心理咨询概述
会谈技术:参与性技巧和影响性技巧
自由提问
第2页,讲稿共62张,创作于星期日
判断分析
孤独;社交恐惧
自我意识危机;情绪不成熟;害怕与拒绝挫折;希望破灭和退化
早恋;性心理困扰和性行为倒错;自我形象歪曲
抗拒权威
品行不良
人际关系困难
个性缺陷
青春期萌动
第20页,讲稿共62张,创作于星期日
建立咨询关系
咨询关系:心理咨询师与求助者之间的相互关系。
建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容
咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响
强调尊重、热情、真诚、共情和积极关注等咨询态度的重要性
第21页,讲稿共62张,创作于星期日
尊 重
尊重意味着完整接纳
尊重意味着一视同仁
尊重意味着以礼待人
尊重意味着信任对方
尊重意味着保护隐私
尊重应以真诚为基础
第22页,讲稿共62张,创作于星期日
热 情
1、求助者初次来访时适当询问,表达关切
2、注意倾听求助者的叙述
3、咨询时耐心,认真,不厌其烦
4、咨询结束时,使求助者感受到温暖
第23页,讲稿共62张,创作于星期日
真 诚
真诚不等于说实话
真诚不是自我发泄
真诚应实事求是
真诚应适度
真诚是咨询师面对真相和自己的态度,也是一种能量
第24页,讲稿共62张,创作于星期日
积极关注
是对求助者的言语和行为的闪光点、光明面或长处和潜力予以有选择性的关注,因而使求助者拥有更客观的自我形象、正面的 价值观和积极的人生态度。
避免盲目乐观
反对过分消极
立足实事求是
第25页,讲稿共62张,创作于星期日
同理心(共情、神入) empathy
1)同理的含义
2)同理两种水平:初级和高级
3)同理反应的要领
4) 同理心的练习
第26页,讲稿共62张,创作于星期日
同理的含义
设身处地体会来访者的内心感受。感受来访者的愤怒、害怕或烦恼,但并无自己的愤怒、害怕或烦恼卷入在其中,达到对来访者境况的心领神会。
就是心理换位,用来访者的心情去感受,用来访者的眼睛看世界。不同于同情。
用言语和非言语把共情表达出来,让来访者得到反馈。
第27页,讲稿共62张,创作于星期日
初级和高级水平:
初级:运用倾听技巧,理解对方感受并反馈这种理解(反射镜)
高级:更深入,甚至感受到对方所未能觉察的真相(透视镜)
第28页,讲稿共62张,创作于星期日
初级同理:你不知道她是不是当你是好朋友,但你不愿失去这个朋友。
高级同理:我理解你的心情。你觉得她和以前不一样了,好像对你没有那么好了,现在你担心失去这个朋友,所以想弄清楚怎么回事。
例:来访者:“现在我不知道她是不是还当我是好朋友,我说话时她好像不是很认真听,也不帮我出主意。我很难受,我不愿失去这个朋友。”
第29页,讲稿共62张,创作于星期日
同理反应的要领
①转换角度,真正使自己“变成来访者”
②投入地倾听话语本身以及关注对方相应的非 言语反应
③回到自己的世界来,迅速整理信息
④以言语或非言语方式作出反应(选择用初级或高级)。
⑤同时留意对方的反馈信息,必要时直接询问对方是否觉得自己被理解了。(这是减少或纠正错误的重要途径。)
第30页,讲稿共62张,创作于星期日
练习1:
个案刚从学校毕业,正在找工作,接到面试通知,他说:“我恐怕这次的面试又不会成功,像以前几次一样,又没希望了。”
,你要有信心,就会成功
!你怎么会这么想呢
,你担心这次也会失败,好像不太有信心的样子
,也许你就能知道一些窍门了
第31页,讲稿共62张,创作于星期日
个案说:“其实我已经长大了,可是爸妈老是把我当小孩子看,甚么事都过问,我知道他们是关心我,但我很想自己试试看,闯闯看啊!”
,总是爱自己的孩子,你要好好珍惜
,他们这样做才会安心你不必太在意,等你长大为人父母时,就能体会了
,让你无法独立试试看
练习2:
第32页,讲稿共62张,创作于星期日
个案说:“我还在念高中,但是我发现自己怀孕了,男朋友又避不见面,我也不敢告诉父母或朋友,我该怎么半才好呢?”
,一定觉得又害怕又无助
,事情是怎么发生的?
,总算也让你认清人,更懂得将来如何保护自己
,急也没用,我们一起来想
办法吧!