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不要抱怨任务怎么这么多如果你在制定的时候已 经充分考虑
到你可利用的时间。除非你完全没有执行这个计划的能力，否
则不要轻易对 计划进行大的调整，那等于是对你制定计划时
智商和判断力的否定。
巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：
“你有多少 时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时
间。”如果你有 一整天的时间可以做某项工作，你就会花一
天的时间去做它。而 如果你只有一小时的时间可以做这项工
作，你就会更迅速有效地 在一小时内做完它。 第三，要适时
地说“不”“时间管理当中最有用的词是‘不’”。人们组织
工作不当中最常见的一种情况就是不会拒绝，这特别容易发生
在热情洋溢 的新人身上。 新人为了表现自己，往往把来自于各方的请托都不 暇思索地接受下来，但这不是一种明智的行
为。
量力而行地说“不”，对己对人都是一种负责。首先，
自己 不能胜任委托的工作，不仅徒费时间，还会对自己其它
工作造成 障碍。同时，无论是工作延误还是效果都无法达标，
都会打乱委 托人的时间安排，结果是“双输”。所以接到别
人的委托，不要急于说“是”而是分析一下自己 能不能如期
按质地完成工作。 如果不能， 那要具体与委托人协调， 在
必要时刻，要敢于说“不”。“打扰”是第一时间大盗。在面
对工作生活中一些非计划的 干扰时，如果不会拒绝就会扰乱
你自己的计划和规律，从而对时 间造成浪费。 时间是人生最
宝贵的财富和资本，荒废时间等于荒废生命。敢 于浪费哪怕
一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。最
后，我想用卓别林的一句话来提醒自己――时间是一个伟大的
作者， 它会给每个人写出完美的结局来。
都说浪费时间就是浪费生命，可现实当中，有多少人可
以很好的把握好时间的每分每秒，又有多少人总是在慨叹时不
待我悔不当初呢!时间，是一种让人欢喜让人忧的东西，我们
对时间的把握和利用程度不同，时间就会赋予我们不同的结果。
今天，针对“时间管理”一题，倪处给我们进行了精彩细致的
培训。下面浅谈一下自己的学****心得。
一、时间是不以我们的意志为转移的持续向前的
“光阴似箭”、“岁月如梭”等等之类的词汇，是我们
小学作文就经常会用到的词汇。可是到现在，可能很多人并没
有真正静下心来，仔细地去分析一下，时间和我们到底是一种怎样的关系，它到底具备什么样的特点，我们应该如何处理与
时间的关系。
时间，是一种可感不可见的一直在持续向前的东西 并
且不会以我们的意志为转移的，不管你高兴与否，不管你如何
诚心挽留，它都不会停止向前的。但是，时间又是相对公平的，
人们都有权利拥有它，你如何去把握、珍惜和利用时间，时间
就会赋予你什么样的人生内容，所以，有了社会中多彩的人生。
时间，我们无法阻止，却可以合理把握和利用。所谓“时间管
理“，并不是管理时间，而是管理我们自己，学会用技巧、技
术和工具来管理分配自己的时间，帮助我们顺利完成工作，实
现目标。
二、 意识决定行动
哲学上讲，内因起决定作用，意识决定行动。做一件事，
如果从思想认识上没有真正的接受和转变的话，根本谈不上行
动上的落实。所以，静心分析自己以往浪费时间的主观原因，
是非常重要的一个环节。
仔细想想，作风拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做 ;
做事有头无尾，一开始满腔热情，愈渐成为可有可无，直至抛
到九霄云外……这些是造成自己很多时间被浪费的主要原因。
明确了认识，在接下来的时间里，一定要尤其提醒自己注意避
免这些问题。
三、 科学借鉴，择优而用
所谓成长，学会科学借鉴、择优而用是非常重要的一个
方面。关于“时间管理”，倪处给了我们很多可行性的建议。其中的“四象限原则“和“韵律原则”，给了我很大的启发。
作为有心人