文档介绍：高血压健康管理服务知识宣传
一、高血压的危害
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度腌雌无，起码他们能告诉你，让你知道自己血压高，指导你需要做好哪些预防控制措施。如：定期监测血压、血糖、适量运动、不要过度疲劳、控制紧张、限食含糖高的饮食和饮料、少食多餐、减轻体重、多食果蔬、戒烟、限酒、控油、减盐、不食盐腌制品、遵医属规律服药等等，这些都是降低高血压发生并发症或慢性病急性发作的重要措施。
七、高血压治疗基本原则
（一）、及早治疗
高血压病是一种进行性恶化的疾病，患者一旦被确诊为高血压病，就必须及早治疗，防止高血压引起的不可逆转的重要脏器损害，延缓其病变发展进程，早治和晚治后果完全不一样，及早治疗非常关键。
（二）、长期治疗
为了延缓高血压病自然进程，减少或避免其严重后果。高血压患者必须长期或者终身坚持治疗，但不代表一定要终身服药，应采用尽可能简单的服药方法：如服用长效、缓释的降压药。这样一天只要服用一次，有利于长期坚持服药，达到有效降压的目的。在治疗期间要定期测量血压。不能凭主观感觉来决定要不要服药，以及服多大剂量。根据治疗原则，血压得到满意控制后，仍应至少
3~6个月复查血压及心、脑、肾等重要脏器的功能和眼底情况，如保持平稳状态，无相关危险因素风险存在，可遵医属逐渐减药或改为健康生活方式干预来控制，但仍然需要定期监测。
（三）、个体化用药
由于每位高血压患者情况不一，其发病机理也不尽相同，对降血压药物的敏感反应不同。因此，临床用药必须分别对待，选择最合适的药物和剂量，已获最佳疗效。
1、低危患者：首先非药物治疗，以改善生活方式为主，如6个月后无效，再给药物治疗。
2、中危患者：首先积极改善生活方式，同时观察患者的血压及其他危险因素数周，进一步了解情况，然后决定是否开始药物治疗。
3、高危患者：必须立即给予药物治疗或向上级医院转诊。
4、极高危患者；必须立即开始对高血压及并存的危险因素和临床情况进行强化治疗，并向上级医院转诊，但要防止用药上赶时髦，盲目追求用新药、贵药、进口药。
（四）、平稳降压
高血压是在全身小动脉硬化的情况下，为保证心、脑、肾等重要器官供血供氧的一个代偿反应，除高血压危象外，一般情况下，血压宜经数日或1〜2周内，逐渐下降为好。避免短期内血压急剧下降，以防发生心、脑、肾等缺血，尤其是老年人应当注意，防止那种一见血压升高就大剂量用强效降压药或几种降压药狂降乱降。
（五）、联合用药
现有降压药中单味药的有效率为 50%〜60%,也就是说有40% 〜50%的患者需用两种或以上的药物降压。当一种首选药未能使血压满意地下降时，可以更换另一种或加用第二种药。在配伍适当的前提下，联合用药可以增加协同降压作用，减少副作用，近年，提出的所谓“自助餐疗法”即是几种降压药小剂量合用的配伍治疗的方法。
（六）、中西医结合
中医中药降压强度目前虽然还赶不上西药，但副反应较少，对改善症状，稳定血压效果好，可有效地提高患者的生活质量。其中一些非药物治疗措施，如气功、太极拳、食疗、针灸等，不仅没有明显的副反应，还可作为轻型高