文档介绍：牙齿变白的五种方法【通用4篇】
1、生理性的牙齿颜色转变
人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会渐渐有轻度颜色的转变。就和自己的皮肤一样，年轻的时候雪白光润，年纪大了则渐渐晦暗。这些都是无法避开的。对于这样的颜色转变可
牙齿变白的五种方法【通用4篇】
1、生理性的牙齿颜色转变
人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会渐渐有轻度颜色的转变。就和自己的皮肤一样，年轻的时候雪白光润，年纪大了则渐渐晦暗。这些都是无法避开的。对于这样的颜色转变可以不要太在意，假如你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观，就和皮肤的美容一样。
2、外源性黄牙
由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3、内源性黄牙
牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿外表而在牙齿组织内，主要有两种：***斑牙和四环素牙。
***斑牙是七岁以前，生活在饮水含***较高的地区造成的，色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严峻者牙齿外表还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严峻影响美观。
四环素牙是八岁以前服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
4、牙齿本身偏黄
这种状况和遗传以及牙齿发育有关系。
5、缺乏养分
有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏养分而导致的牙冠变色。
6、安康因素
牙齿在发育过程中由于养分不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
7、水质的因素
有些地区，特殊是有些山区，由于水中含***量高，过多的饮用***牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。***有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。
8、卫生****惯
有些人不留意口腔卫生，没有早晚刷牙****惯，牙齿的外表积累一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不留意口腔卫生造成的。
美白牙齿的食物 篇二
1、奶和酸奶
这类乳制品对于口腔安康来说是超级食品。它们的高钙含量能对牙齿起到强化作用，让珐琅质更为安康和更雪白。然而，并不是全部富含钙质的食品都能起到美白牙齿的作用；菠菜就是个例外，它所含有的深色色素会在牙齿上形成污渍。
2、无糖口香糖
增加唾液分泌量。木糖醇是一种热量很低的代糖，可以产生甜味，但不会被口中细菌利用。常常嚼一嚼无糖口香糖可以增加唾液的分泌量，均衡口腔酸碱性，从而起到爱护牙齿的作用。
3、发酵粉
可以临时性地不