文档介绍：七年级下册道法知识点
七年级下册道德与法治复****要点
班级姓名
第一课青春的邀约
，我们身体变化主要表现在哪些方面？
答：主要表现在身体外形的点？
答：进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
，我们应抱有怎样的态度？
答：（2）正确认识青春期的情绪特点，（；）善于激发正面的情绪体验；（3）学****积极面对负面情绪。
？
答：人与人之间的情绪会相互感染，情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
，我们如何对待自己的情绪？
答：我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
8. 学会情绪调节，对我们提出什么要求？
答：（1）学会正确对待自己的各种情绪感受。（2）学会合理地调节情绪，掌握一些调节情绪的方法。（3）运用情绪调节的方法，帮助他人改善情绪。
，我们通常可以运用哪些方法？
答：调节情绪的常用方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
第五课品出情感的韵味
1. 情绪和情感有何联系和区别？
答：联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展，形成比较稳定的倾向，产生情感。区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
2. 情感的作用体现在哪些方面？
答：（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需要。（2）情感反映着我们对人和事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。（3）情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。（4）情感伴随着我们的生活经历的不断积累、发展，正是我们生命成长的体现。
3. 怎样才能获得美好的情感？
答：情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。我们可以通过阅读、与人交往、参与等方式获得美好的情感。
4. 说说如何看待负面的情感体验？
答：（1）生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的也有意义。（2）负面的情感体验，可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命更加饱满丰盈。（3）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
5. 体味美好的情感，我们可以从哪些方面做起？
答：（1）体验美好情感，促进我们的精神发展。（2）通过阅读、人际交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。（3）正确认识负面的情感体验，善于将负面情感转变为成长的助力。
6. 怎样传递情感正能量？
答：（1）要有主动影响环境的意识，并用自己的热情和行动改善身边的环境。（2）在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正能量。（3）学会创
造美好的情感体验，让周围的世界因我们的积极情感多一份美好。
第六课 “我”和“我们”
？
答：（1）每个人都有过集体生活的情感需要。（2）个人在集体中获得安全感