文档介绍：思想品德道德修养
目录
绪 论 5
第一章大学特点与适应转变 8
第一节心理变化与适应 8
一、心理变化及不适 8
二、转变认识，调适心理 8
三、防止和克服自卑感 8
第二节牛活变化与适应 8
一、大学生活特点 2
1 2
4 8
1 2
18 36
学时
上、中、下三篇的侧重点
授课内容与教材内容的关系
3、特点
针对性；思想性；实践性；综合性。
二、本课的意义和任务
1、意义
现实意义
长远意义
2、任务
第一，帮助新生顺利完成从中学到大学的转变，更好更快地适应大学生活（第一章）
第二，了解高等教育性质以及大学理念，明确成才目标和基本要求（第二章） ；
第三，学会正确对待与成才密切相关的心理和交往问题，促进大学生健康成长（第三、四章）
第四，探讨人生的意义和价值，把握道德的本质、终极标准和基本原则，树立正确的人生观、 价值观、道德观（第五-八章）；
第五，学****法律知识，增强法律意识，为守法和用法打下必要的基础。 （第九-十二章）
三、学****本课的方法、安排和要求
1、方法
一是学思结合
二是知行统一。
三是持之以恒。
2、安排
3、要求
听课要求
纪律要求
阅读参考书目（修养类）
中国：1、《论语》孔子
2、《菜根谭》洪应明（明）
3、《生活的艺术》林语堂
4、《顺生论》张中行
5、《新伦理学》王海明，商务出版社
外国1、《居里夫人》艾夫-居里（法），商务
2、《论人生》培根（英）
3、《人性的弱点》戴尔-卡耐基（美）
4、《爱因斯坦文集》(第三卷)(选读)爱因斯坦(德)
5、《爱的艺术》弗洛姆(美)
上篇 实践指导篇
第一章大学特点与适应转变
第一节心理变化与适应
一、心理变化及不适
1、心理变化
(1)、求新与恋旧
(2)、自豪与自卑
(3)、独立与孤独
(4)、期望与失落
(5)、兴奋与空虚
(6)、轻松与压抑
2、心理不适
异地他乡的恋旧感；
相形见细的自卑感；
知音中断、知音难觅的孤独感；
幻想破灭的失落感；
目标不明的空虚感；
学****紧张的压抑感。
2、认识心理调适的作用
3、掌握心理调适的方法
三、防止和克服自卑感
1、科学认识自卑
2、全面认识自我
3、自信自强
第二节 生活变化与适应
、大学生活特点
1、自主性
2、集体性
3、多样性
4、情趣性
、新生生活不适应及表现
1、饮食起居变化较大****惯不了
2、自主生活来的太快，承受不了
3、集体生活约束太多，适应不了
4、自由支配时间太多，掌握不了
1、了解心理变化的规律
二、转变认识，调适心理
5、各种活动太多，选择不了
6、人际关系复杂，应付不了
3、不适应自学
4、不适应学****的计划性
三、适应大学生活
1、自然环境逐渐适应
2、日常生活学会自理
3、集体生活养成自觉
4、人际冲突注意自制
5、参加活动多样、适度、有效
第三节 学****变化与适应
、大亨学****特点
1、广：课程涉及面广。
2、深：课程内容深。
3、强：要求自学能力强。
4、多：学****内容、环节、自****多
5、快:讲课速度快。
6、新：补充知识新。
7、活：学****方法活。
8、难：取得高分难。
、新生学****不适应及表现
三、适应大学学****br/>1、首先抓好听课，会做笔记
(1)详略得当选择记；结合理解灵活记； 抓紧时间迅速记；不懂问题特殊 记。
(2)重点、难点、书上没有的记； 一般、容易、书上有的不记。
2、适当预****有效复****br/>(1)掌握预****时间，保证上课效果
(2)课后复****全面、细致、深入。
(3)考前复****有计划、善总结、
会记忆、抓重点。
3、勤问多思，做好作业
先懂后做；
注重质量；
注意数量。
4、掌握学****方法，提高学****效率
注意学****别人具有普遍性的学****方法；
注意总结自己具有特殊性的学****方法。
5、培养优良学风
优良学风的基本要求：勤奋、严谨、求实、 创新
1、不适应授课特点
2、不适应学****方法
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第二章高等教育与成才 目标
第一节 高等教育和大学精神
一、高等教育的性质和职能
1、性质
教育是培养人的社会活动
高等教育是以中等教育程度为基础，为社 会培养高级专门人才的专业教育。
2、职能（任务）
培养人才（传播知识）
科学研究（发展知识）
社会服务（应用知识）
二、高等教育的作用
1、对社会发展的作用
社会发展进步一一经济一一科技一一人才
教育 ।
现代社会发展一一知识经济一一高科技
——高级人才一一高等教育
2、对人发展的作用
小学是启蒙，中学是基础，大学是关键
三