文档介绍：保护眼睛预防近视
—一（1）班主题班会教案
活动目标：1、使学生认识近视的危害，激发学生保护眼睛的意识。
2．培养学生的保护眼睛的好习惯。从我做起，从现在做起，同时也要关
注眼睛健康。做好
保护眼睛预防近视
—一（1）班主题班会教案
活动目标：1、使学生认识近视的危害，激发学生保护眼睛的意识。
2．培养学生的保护眼睛的好习惯。从我做起，从现在做起，同时也要关
注眼睛健康。做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的举措，共同关注心灵的
窗户。
活动准备：收集资料、制作课件
活动过程：
一、活动导入
1、游戏：《给我一双慧眼》
游戏规则：请每组一个同学上台，蒙上眼睛，为课前准备好的没画眼睛的
孩子贴眼睛，贴正确的为胜利。
小结：从大家的笑声里，我们感觉到游戏的快乐。想一想：为什么蒙上眼睛
贴得不准呢？如果没有眼睛没有视力我们会怎么？
2、众说纷纭话近视
3、导入：同学们，眼睛是心灵之窗，它是人体最可贵的感觉器官，是获得
外界信息的重要窗户。如果没有眼睛，我们的眼前将会是一片黑暗，空虚、单调、恐惧将会永生陪同我们。今天我们以“预防近视保护眼睛”为主题开一次主题班会。
二、介绍造成近视的原因：你们想知道近视的原因吗？根据研究：除少数为遗传因素外，大多数为环境及行为因素，如课业负担过重、照明不良、阅读姿势不当、玩电脑时间过长等。
三、保护眼睛预防近视：
1、正确的卫生用眼习惯，是保护眼睛的有力举措
读写正确的姿势：
①、坐的正确姿势。在读书写字时，要求先坐好、头正、肩平、身要直、
.
胸稍挺起，两肩自然下垂、两条大腿平放在椅面上，两条小腿并拢，双脚平放在
地面上。
②、读书的正确姿势。读书时，双手捧着书本，书本上端稍抬高与桌面成
度角，头稍向前倾，这易看清字体，还能防备颈部肌肉紧张和疲劳。把书竖直或平放在桌上都是不正确的。
③、写字的正确姿势。写字时头比看书时要再稍向前倾斜。两臂同时放在桌
面，并且长度要相等，不能两臂一长、一短，或单臂放在桌面，这样都会使躯干
不正而形成畸形。
以上姿势简单归纳为：两点靠，八字形，头抬高，脚放平。
（一）选