爱护眼睛 预防近视.ppt

文档介绍：爱护眼睛,预防近视302中队
眼球的结构
近视的形成(眼睛视物的原理)
青少年近视眼形成的8个原因:
1、用眼时间过长。
2、用眼距离过近。
3、照明光线过强或过弱。
4、在行车上或走路时看书。
5、躺着看书。
6、目前空间的射线的影响。
7、课桌不符合要求,写字姿势不正确。
8、遗传。
学生活动
问题:近视的危害?
1、造成学****生活的不便。
2、影响择业就业。
3、影响外貌(金鱼眼)。
4、生理疾病(豹纹状眼底、近视弧形斑、黄斑变性、黄斑出血、萎缩斑、青光眼、后巩膜葡萄肿、视网膜裂孔、视网膜脱离)。视力严重损害,导致失明。
5、遗传给后代。
学生活动
问题:怎样预防近视或防止近视度数加深?
保护视力,预防近视,必须了解预防
近视眼的基本知识,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生****惯。
1、预防近视“三个一”?
答:读书写字身体要坐正,
保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、
胸前与桌子距离应约(一拳) 、
握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。
2、下图是预防近视“六不要”中的四个,你能说说还有哪两个“不要”吗?
3、以下哪些看书方式会导致近视?
4、以下哪些生活方式能有效预防近视?