文档介绍：贵州省大方县第三中学教学设计
体操技巧——肩肘倒立
单 位：大方县第三中学
授课老师：刘 兰
授课时间：2019年6月14日
肩肘倒立教学设计
一、指导思想
本课在教助的方法。学会直角坐、后倒、举腿、夹肘的技术动作。85%左右的学生在保护和帮助下能完成肩肘倒立动作，10％左右的学生体验到动作过程中“伸髋"的重要性，5%左右的学生可以独立完成该动作；
2、过程和方法：由辅助练****到本课内容的学****由易到难、循序渐进，通过讲解和示范，给学生建立完好的动作概念，在练****中及时纠错，让学生能更好地掌握技术动作。
3、情感态度和价值观：在小组合作学****中,学会互帮互助、互相纠错,给予同伴积极性评价，并在共同探究中，抑制困难、体会进步和成功的喜悦。
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织和要求
生理负荷
次数
时间
强度
身
心
激
活
1课堂常规
2、音乐伴奏下老师领热身跑 、做热身操，活动头、颈、肩、腰、髋、膝、踝等关节
1、精神抖擞，语言亲切。
2、老师和学生简短交流.
3、宣布本课的主要内容和任务
4、老师口令动作提示讲解要求。
语言鼓励调动学生的积极性，老师示范学生跟着学到达热身效果。
1、小组长发放学****卡.
2、体育委员集合、整队。
3、精神饱满，集合快、静、齐。
4、明确教学内容和要求。
1、学生跟随老师慢跑。
2、注意力集中.
3、认真练****br/>4、积极考虑
5、动作美观
注意节奏
☆☆☆☆听从指挥，要求遵守
☆☆☆☆ 纪律，注意安全。
☆☆☆☆调动学生的积极性，
☆☆☆☆激发学生兴趣，做好
△ 准备活动.
同心圆慢跑
1
8分左右
小
身
心
发
展
一、辅助练****br/>1、直角坐—后倒举腿练****br/>游戏：
脚尖夹纸比赛
二、学****br/>肩肘倒立动作技术
1、动作要领:由直角坐开场,向后倒肩、举腿，当向后滚动至小腿超过头部时,向上伸腿、展髋、挺直身体,同时两手撑腰后侧,夹肘，成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。
老师示范讲解完成肩肘倒立的辅助练****运用分解练****法打破本课的教学重点.
老师讲解游戏方法，进一步激发学生学****兴趣。
1、老师做肩肘倒立完成动作示范:老师通过优美的动作示范和准确的讲解，强调动作的重点和难点，
2、找一个学生和老师配合完成保护和帮助的讲解和注意事项
1、积极尝试、得出自己对后到举腿的理解，发挥自己的主观能动性。
积极参和游戏
3、.
4、认真观察保护和帮助
5、两人一组，互帮互助,多练****不断的改进自己的动作
6、练****过程中，学生可根据自己掌握动作的实际情况进展练****不强求独立完成动作。
要求:动作到位整齐,精神饱满。
积极参和，遵守比赛规那么。
1、听从指挥
2、互帮互助 
3、注意安全
速度快
动作不变形
3
5
27分左右
中
口诀：上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫；屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直。
2、重难点
重点：后倒举腿、压垫伸髋、夹肘撑腰。
难点：后倒和夹肘撑背时机的把握。
三、游戏：抱球滚地接力
3、进展分组练****老师巡回指导,及时纠错并强调练****的安全性。
4、典型示范和分层次再练****纠正共性的错误动作，提出如何解决错误动作的方法,让学生带着问题进展练****尝试、交流,更利于技术的掌握。
老师讲解游戏规那么和方法,并示范参和
学生依次抱球滚地接力
身心调节
1、拉伸、放松
2、课堂小结。
3、师生再见，收还器材.
1、在音乐《回家》萨克斯的伴奏下，老师带着学生进展放松。
2、师生互评、奖励 学生.
3、组织整理器材。师生再见。
1、随着音乐节奏大胆想象意念放松，做肢体放松。
2、。
5、师生再见。
调整身心，恢复到平静状态，积极参和评价、交流活动.