文档介绍：
体育特长生培养(péiyǎng)工作总结
体育(tǐyù)特长生培养工作总结
体育特长生培养(péiyǎng)工作总结
转眼间一学期(xuéqī)即将过去，回忆(huíyì)过去一学期的
体育特长生培养(péiyǎng)工作总结
体育(tǐyù)特长生培养工作总结
体育特长生培养(péiyǎng)工作总结
转眼间一学期(xuéqī)即将过去，回忆(huíyì)过去一学期的特长生训练工作，我
们在学校领导的指导下，做了许多工作，取得了一点成绩，现将我们一年的工作总结如下。一、严格管理，求标准
一个好的班级，需要标准的管理，同样，一个好的训练队，也需要严格的管理。过去的一学期，，提高了训练效果。比方，田径队的初乐同学，在进田径队之前，是学校有名的“倒蛋鬼〞，由于其很想训练，我对他说：“你进田径队可以，但是你必须遵守学校及田径队的制度，否那么，我就不让你训练。〞“好的！老师，你看我表现吧！〞果不其然，自进田径队到现在，他在也没犯过错。二、认真钻研，求科学
初中阶段的运发动学****任务紧，他们不可能象少体校的运发动一样训练，因此，如何在有限的时间内提高训练的效益，成了我们认真钻研的问题。例如我们根据学生的身心特点，借鉴了体育教学上的“快乐体育〞理论进行田径训练，收到较好的效果，如在身体素质训练时，我采用各种接力跑游戏开展学生的快速跑能力。我在训练中积极尝试运用“多因素训练法
〞。多因素训练法是指一个练****手段能到达多种训练效果。比方，为了使学生掌握跨栏的起跨练****当学生向前提拉起跨腿时，我有意识地用力阻挡起跨腿向中前提拉，别小看这个动作，是可以开展有关肌肉的力量，另一方面刺激有关神经，对提拉动作的条件反射，有利于技术动作的掌握。同时，也开展了灵敏、柔韧等素质，真正实现通过一个手段，到达多方面训练效果的作用。三、严格训练，求实效
随着科学技术的开展，各个教练的训练手段大同小异，那为什么训练效果不一样呢？我想是要求不同造成的。比方，两个教练同时采用肩负杠铃全蹲开展运发动的上肢力量，一个教练要求运发动快起慢下，而另一位教练员不做要求，很显然，前一个教练员的训练效果好，因为，运发动的大腿在跨起和慢下时都在用力。因此，在平时的训练中，我对运发动要求非常严格。比方，短跑运发动在持哑铃摆手臂时，我要求两点：1。摆臂动作正确；2。摆臂时速度尽可能快。又比方，跳越运发动利用跳栏架开展快速力量时，我要求运发动在脚着地瞬间离地要快，同时，大腿尽力向胸部靠。通过教练的严格要求，训练效果得到了很大的提高。
要带好特长生训练，首先要加强对学生的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运发动是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子，如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑