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军训军体拳感悟心得(精选5篇).docx

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军训军体拳感悟心得(精选5篇).docx

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军训军体拳感悟心得(精选5篇).docx

文档介绍

文档介绍:军训军体拳感悟心得(精选5篇)
军训军体拳感悟心得1
还记的那段漫长的军训时间吗?大家只能用苦来形容,因为在那里除了苦还是苦,晚上热得像蒸笼一样,一大早我们就喊着口号、流着汗起先训练,训练完后大家都争先恐后地去打水喝。
耐劳、遵守纪律、听从支配,这些都让我们受益终生。
这七天军事训练,必将是我们无法抹去的深刻记忆。
军训军体拳感悟心得2
“哈!哈!哈!”伴随着一阵阵洪亮的喊声,我们五年级五个班级在礼堂里打军体拳。同学们动作整齐划一,个个精神饱满,加上穿着整齐的军服,使我们看上去很像解放军。
军体拳包括“弓步冲拳”、“马步横打”、“反弹侧击”等十六招,“弓步冲拳”出拳迅猛,右拳直出,左拳收于腰间,双脚下蹲成马步,眼睛直视前方。
我很喜爱军体拳,既可以强身健体,熬炼身体;又可以用来防卫,抵挡坏人。军体拳出拳迅猛刚烈,出掌攻击精准,出脚攻敌要害。
练军体拳练好很苦,很累,但更多的是来自自己辛苦换来的无尽欢乐。我从练军体拳中学会了坚持不懈,听从吩咐,协调一样。练军体拳我付出了汗水,付出了辛苦,然而换来的是一个袋子,里面装满了快乐,装满了坚持,装满了一颗颗沉甸甸收获的果实。
军体拳熬炼了我的意志,我的毅力,我的身体,是我的好伙伴。
军训军体拳感悟心得3
今日是学打军体拳的其次天了,我的兴奋度可一点没减。中午,我们排着整齐的队伍兴趣盎然地来到了操场。
教官已等候在哪儿了,我们满怀期盼地排好队,等待教官再次英姿飒爽地打起拳来。这次,我们要学三、四招了,只见教官在其次招的基础上,大气第三招来,教官的拳头刚劲有力,打起来真帅啊!我在心里暗自赞扬起来。
教官打完就来叫我们。我想,男生们肯定在心里“耶”起来了。教官把分解动作做给我们看,我们也都照着仔细做。即使我们不会,教官也都会耐性地教我们。“功夫不负有心人”,第三招最终学会了。下面就学第四招。第四招看似简洁,其实也很难,看教官们打得轻松,自己打时却什么也不会。还有,一人还行,大家一起打就乱了,什么动作都有啊。练了几遍,教官看还行,就干脆往下教了。第五招简洁,一会就学会了。
最终,我们学踏步。一起先踏得不整齐,教官叫了几遍,还是不齐,教官吩咐再练,到会为止。我们在阳光下暴晒了好多时间,一回到教室,同学们就像蔫了的黄瓜,无精打采的。
军训虽然很累,但熬炼了我们的意志,增加了我们的生活实力。
军训军体拳感悟心得4
练军体拳,看起来简单,做起来难呀!
你看!教官又起先其次遍给我们示范,并起先教我们。练第一招式要定几分钟,但是还没有一分钟,有的人就起先抓耳挠腮,有的人甚至央求教官:学****下一招,累死了。教官肃穆的要求大家仔细定,看着不错了,教官一声令下“立正!”我们快速站立。
然后,教官教我们其次招。当我们做其次招时,教官仔细订正每个人的动作。可是又有个别人嘴里叽里咕噜的似乎在跟谁说静静话,有的脚摇摇摆摆乱动,似乎在跳舞。这时教官神情肃穆的说:“个别同学打出去的拳有气无力像软骨头似的;还有的同学动作不规范,方向也不对。不过总体上还算不错。”
到了第三招了。这招要求保持平衡。我们刚练****时,都东倒西歪,有的还一跳一