文档介绍：《走和跑:30米跑（考核）》教案
教材
1、走和跑：30米跑（考核)；2、选修内容
教
学
目
标
1、能说出快速跑最根本的动作要求。
2、能完成30米快速跑的考核任务.
3、考核中能英勇顽强,努力进取。
教《走和跑:30米跑（考核）》教案
教材
1、走和跑：30米跑（考核)；2、选修内容
教
学
目
标
1、能说出快速跑最根本的动作要求。
2、能完成30米快速跑的考核任务.
3、考核中能英勇顽强,努力进取。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练****br/>次数
一、二、三、
常规队列对形 30米（考核）
1、老师提早到场准备场地。
2、向小朋友问好！
3、宣布课的内容和要求。
4、老师组织学生游戏。（学生自选、自创）
5、队列对形训练：呈四路纵队.
1、组织学生充分做好准备活动，原地练****快速摆臂和高抬腿跑。
2、宣布考核标准及方法，分组用正确姿势练****快速跑,两人一组考核，每人考核2次,考核完毕后进展讲评。
3、课前画好30米跑考核用的跑道,插上彩旗，准备好秒表、登记表格等。
8″
20″
1、体育委员整队、汇报。
2、向老师问好!
3、呈四列横队。
4、集中注意力，精神饱满
5、按口令练****动作到位、正确。
1、分散自由组合两人一组练****快速摆臂和快频率高抬腿跑。体会如何加快速度。
2、根据考核方法，分组由小组长带着完好练****30米快速跑1——2次，考前和考核过程中,互相鼓励，争取跑出好成绩。
3、认真听老师的讲评，进一步理解掌握快速跑的要领,明确自己要改进的地方
1次 3次 1次 1次
教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练****次数
四、五、
看谁