文档介绍：培养积极的心态
章睿齐成功人士的首要标志,在于他的心态。一个人如果心态积极,乐观地面对人生,乐观地接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半。
我们必须面对这样一个奇怪的事实:在这个世界上,成功卓越者少,失败平庸者多。成功卓越培养积极的心态
章睿齐成功人士的首要标志,在于他的心态。一个人如果心态积极,乐观地面对人生,乐观地接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半。
我们必须面对这样一个奇怪的事实:在这个世界上,成功卓越者少,失败平庸者多。成功卓越者活得充实、自在、潇洒,失败平庸者过得空虚、艰难、猥琐。成功卓越者与失败平庸者的根本区别之一就在于他们的心态不同。
在人生的旅途中,一帆风顺、一路坦途的人是不存在的。关键是如何对待出现的困难和挫折。美国人杰·马丁KOHE在他的《强棒出击》一书中有这样一段话:“虽然我们控制不了环境,却能控制积极的心态和思想,这正是我们一生成败的关键,掌握了这个原则便能成功。”
美国传奇教练伍登,在全美十二届篮球年赛当中,替加州大学洛杉矶分校赢得十次全国总冠军,被大家公认为有史以来最称职的篮球教练之一。
有记者问他:“伍登教练,请问你是如何保持这种积极心态的?”伍登很愉快地回答:“每天我在睡觉前,都会提起精神告诉自己:我今天的表现非常好,而明天的表现会更好。”“就只有这么简短的一句话吗?”记者有些不敢相信。伍登肯定地回答:“简短的一句话?这句话我可是坚持了20年!重点和简短与否没关系,关键是你有没有持续去做。如果无法持之以恒,就算是长篇大论也没有帮助。”
伍登的积极超乎常人,不单单是对篮球执著,对于其他生活细节也保持着这种精神。例如,有一次他与朋友开车到市中心,面对拥挤的车潮,朋友感到不满,继而频频抱怨,但伍登却欣喜地说:“这真是个热闹的城市。”朋友好奇地问:“为什么你的想法总是异于常人?”伍登回答说:“一点儿都不奇怪,我是用心里所想的事情来看待,不管是悲是喜,我的生活中永远都充满机会。这些机会的出现不会因为我的悲或喜而改变,只要不断地让自己保持积极的心态,我就可以掌握机会,激发更多的潜在力量。”
同样一件事情,有人看到的是转机,有人看到的却是危机。培养积极的心态,我们就可以从许多人、事、物当中,洞悉他人所无法体会的绝妙世界。
什么是积极的心态?所谓积极的心态是指鞭策自己、战胜自己的心理素质。事物永远是阴阳共存,好坏并进;同时,事物发展的轨迹是波浪前进,螺旋上升,即事物本身就是一个动态的进化趋向!积极的心态看到的是事物好的一面,而消极的心态则反之。如每天都有好消息,早晨一睁眼:哇!我还活着!要成功,首先就要有积极的****惯:如积极的思维、积极的微笑、积极的手势、积极的语言,当然还有积极的行动。其实这也是一个专注点的问题。尤其是积极的暗示,更为重要。积极的暗示相当于给自己大脑输入了一个积极的程序,这就是成功学上所说的潜意识,人的潜意识是人的表意识的三万倍,当这个潜能被开发出来,奇迹就会发生。如在参加一场比赛前的暗示:我一定成功,我想成功,我可能是第一吧,或我可能是第二吧。不同的暗示,其结果是截然不同的,因为潜意识会按照暗示自动地工作。
现实生活中,有不少人在困难面前表现出的往往是唉声叹气,或怨天尤人,或自暴自弃,甚至毫无目的地四处宣泄;缺乏战胜困难的勇气和坚持不懈