文档介绍：治疗痘痘的有效方法汇总
建设永远比摧毁要来得困难的多，而痘痘却恰恰相反。痘痘也许一个晚上就 会出现，而祛除它却要劳心劳力，花费很久的时间。不过，如果痘痘已经存在了， 就不必自怨自艾了，只要我们抓住适当的方法和技巧，掌握的正确治疗痘痘的有 治疗痘痘的有效方法汇总
建设永远比摧毁要来得困难的多，而痘痘却恰恰相反。痘痘也许一个晚上就 会出现，而祛除它却要劳心劳力，花费很久的时间。不过，如果痘痘已经存在了， 就不必自怨自艾了，只要我们抓住适当的方法和技巧，掌握的正确治疗痘痘的有 效方法，祛痘其实很简单！
治疗痘痘的有效方法一：注意个人卫生
其实道理很简单，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果 青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容 易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，据上海5+5的专家建议常常保持将 头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
治疗痘痘的有效方法二：切记不要挤压青春痘
很多人会存在这样的误区，认为把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来， 脸上的青春痘才能消除掉，其实这种方法是错误的，据上海5+5的专家说皮肤长 痘痘就已经说明此时的皮肤正处于敏感易受刺激的阶段，此时如果你再用于去挤 它，很容易让痘痘再次感染，如果护理得不好就会引起凹洞，黑斑等等后遗症， 所以最好的方法就是耐心等待2-3周，在青春痘干燥、密实时，让它在清洁时自 然掉出。
治疗痘痘的有效方法三：选择合适的护肤品
皮肤长痘痘总会伴随着因敏感导致的肌肤问题，为了将肌肤问题的发生率降 到最低，除了必要的洁面工作之外，对于护肤品的使用上也要细心一些，需要注 意的是在长痘痘的地方最好就不要使用护肤品了，让它尽量保持十爽，尽量避免 使用刺激性及油腻的护肤保养品。
治疗痘痘的有效方法四：饮食健康
想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多