文档介绍：定向运动电子打卡常识
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3、电子打卡设备使用方法
CH指卡使用方法：必须打消除、起点，按顺序打卡，最后打终点。否则成绩无效。
清除
起点
检查点1
终点
检使用方法：必须打消除、起点，按顺序打卡，最后打终点。否则成绩无效。
清除
起点
检查点1
终点
检查点n
主站1
主站2
打起点后，自动开始计时；打终点后，计时才停止。会自动计算使用时间
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识别定向地图
3、定向地图
1、定向运动竞赛地图一般由方向指示标识、比例尺、符号和颜色、图例注记和检查点符号说明表等要素组成。
（见下页）
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3、定向地图
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识别定向地图
3、定向地图
检查点说明符号：
一般情况下，运动员主要是根据地图所提供的信息寻找检查点。《检查点说明符号》以统一的表格方式和符号具体说明一条路线。
（见下页）
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3、定向地图
组 别
路线长度
总爬高量
A
检查点序号
B
检查点代号
C
哪个地形
D
检查点地形
E
地形外观细节
F
地物的尺寸
G
点标位置
H
其它重要情况
3.(44)，小洼地，深的，3x5米，西侧
5.(54)东面的林间空地，丛生的，9x6米，西北部，有饮料站
最后一个检查点到终点距离300米，岔路口有标志指引
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3、定向地图
检查点符号实例：C栏
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3、定向地图
检查点符号实例：D栏 检查点特征
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3、定向地图
检查点符号实例：E栏 特征物进一步信息
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3、定向地图
检查点符号实例：F栏
特征物的尺寸。
检查点符号实例：G栏
点标所处的位置。
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如何标定地图
4、定向越野技巧
在定向运动中，必须首先标定地图，即保持地图方位与实地方位一致。标定地图方位（给地图正确定向）是最重要的定向技能。
1．利用指北针标定 先使指北针的红色箭头朝向地图上方，并使箭头与定向地图上的指北线重合(或平行)，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向，地图即已标定。
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如何标定地图
4、定向越野技巧
2．利用直长地物标定
利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图即已标定。
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4、定向越野技巧
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如何标定地图
4、定向越野技巧
3．利用明显地物地貌标定地图
从地图上找到本人位于明显地形点的位置(即自己所在的站立点)时，可以利用明显地形点标定地图。方法是：先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标)，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图即已标定。
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如何标定地图
4、定向越野技巧
小提示：
图地对照，就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”，相互对应。
图地对照地形的顺序一般是：
先对照大而明显的地形，后对照一般地形；由近及远，由左至右；有点及线，由线及面；逐段分片，有规律地进行对照。
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如何确定站立点
4、定向越野技巧
1、直接确定
当自己所处位置是在明显地形点上时，只要从图上找出该地形点，站立点即可确定。
明显地形点的地物主要有： ——单个地物（如房屋、水塔、凉亭、小桥等）
——现状