文档介绍：第 八 周 第 1 次课 教案总 15 次
教
材
武术:根本功—腿功;第一路弹腿—冲扫；足球：颠球;脚内侧踢球.
教
学
目
标
学生理解腿功是武术根本功的重要内容之一，理解弹腿的要领并知道一路弹腿的特色;
90％以第 八 周 第 1 次课 教案总 15 次
教
材
武术:根本功—腿功;第一路弹腿—冲扫；足球：颠球;脚内侧踢球.
教
学
目
标
学生理解腿功是武术根本功的重要内容之一，理解弹腿的要领并知道一路弹腿的特色;
90％以上的学生记住所学动作名称，学会练****方法,80%以上的学生能较好完成一路弹腿动作;
60％的学生能用身体的各部位颠球，学会并掌握脚内侧踢球的动作;
学练中，学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极和老师配合完成所学动作;
武术：5~6次；足球：6~8次。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练****br/>次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、队列练****br/>三、准备活动
一、1、老师提早到场，准备好场地器材。
2、承受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目的及要求,安排见****生。
二、队列队行：老师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯.
三、1、游戏：老师提示游戏内容及规那么。
2、老师参和并组织活动。
3、武术拳法、步法练****br/>5
分
一、1、学生将器材拿至场地.
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行:二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★ △
3、师生问好，认真听讲明确要求。
二、学生四列横队或行进间按老师口令练****br/>三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。
2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。
3、认真做好根本功。
1
∫
2
次
基
本
部
分
一、武术
一、1、老师讲解腿功的重要性及各种压腿方法:正压腿、侧压腿、后压腿、仆步压腿、正搬腿、横竖劈叉。
2、弹腿练****的根本要领：①组掌坚、出掌竖,握拳紧、出拳转；②肩要沉、臂要直，刚
10
分
一、1、按老师要求认真进展各种腿功练****队行四列横队.
2、学生成体操队行进展第一路弹腿——冲扫练****br/>①马步左屈肘②弓步右横拳③右砸拳④右弹腿⑤右
5
∫
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练****br/>次数
基
本
部
分
劲有力直达于手。③出拳出掌时，后箭步挺劲,手发力强劲。④踢腿时，身法正直，不前俯后仰或左右歪斜，做到腰催胯、胯催足那么力大.⑤操练时，思想必须高度集中，要有假设之敌，拳脚所向目光随之。
3、组织学生进展单个动作的学****老师领做。
4、完好动作的组合练****让做的好的同学表演练。
弓步冲拳⑥马步右屈肘⑦弓步左横拳⑧左砸拳⑨左弹腿⑩左弓步冲拳.
要求：动作到位、精神振作。
3、学生跟随老师进展模拟练****记住典型动作。
4、学生单个练****把动作组合起来，由同伴呼喊动作名称互相进展练****br/>6
次
二、足球
二、1、组织学生进展身体各