文档介绍：. 胎教从孕初期开始
妊娠第1个月的胎教
受精卵种植在妈妈的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第一种月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期、胚层期和肢节期，其生长速度快得惊人，到第一种月末，胚胎大概已有1厘米长左右。这出生或断奶后，乳房还容易下垂。因此需要能起托付作用的乳罩，背带要宽点，乳罩窝要深些。先买 两副即可，后来可再买。也可有几种夜用乳罩。 为您提供孕妇,怀孕,分娩,胎教,育儿,保健,饲养,常用病护理,早教知识,,儿歌,游戏等,为您提供优秀全面的一站式服务.' k. g1 K6 ~1 u* V2L3 q
3、短裤：不要选三角形有松紧带的紧身内裤。可选择上口较低的迷你内裤,或上口较高的大内裤。这些内裤前面一般都是用弹性纤维制成的饰料,有一定的伸缩性，以满足不断变大的腹部。 孕妇,怀孕,坐月子,母婴,育儿,早教% S& T$ ***@7
4、弹力袜和长筒袜： 弹力袜可消除疲劳、腿痒，避免脚踝肿胀和静脉曲张，特别是你如果在孕期仍需坚持工作的话，其妙用会更为明显。
5、宽松的上衣：宽松下垂的Ｔ恤、圆领长袖运动衫以及无袖套领恤衫，这些上衣看上去较好，分娩后仍旧能穿，上衣要保证宽敞且长。
6、背带装：孕妇应选用质地、造型、款式，正适合的背带装或裙或裤，它可从视觉效果上修饰你日渐臃肿的体型。 孕妇,怀孕,坐月子,育儿,早教1 ***@1 H4 f0 e9 E8 t3 ]
7、有弹性的裤子：运动装的裤子既舒服又无约束，只需将裤腰的松紧带改为带子，就可适应你的腰围。
怀孕后，身体从内脏到外表都会发生很大的变化,有的孕妇面部有“蝴蝶斑”；腰身又粗又圆，身体的曲线由于乳部臀部的过度增大而面目全非。不少孕妇一时间适应不了。然而孕妇形象是世间最美丽的风景，挺身而出的优美曲线散发着浓郁的魅力。只是无限的孕味要靠整体的形象设计。孕妇,怀孕,坐月子,育儿,早教' `+ q' o6 ~/ }7 h5 A
孕期着装原则：应力求简洁、明快、大方，随着体形的变化，衣服宽敞，不可束腰。采用暖色调，温謦柔媚，极富女性魅力。不用冷色调，不强调冷、酷。 孕妇,怀孕,坐月子,育儿,早教/ o" q5 {" W% S6 L7 y
孕妇装一般分为三种： .org- i! S(
①：休闲家居孕妇装；以宽松、舒服的棉织品为主，式样稍稍活泼一点;
②：职业孕妇装；质地精良、颜色不适宜太深或太浅，最佳选配长裤的稍稍宽松的职业装，不要选配超短裙的那一类。
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③：孕妇礼装；质地精良，有悬垂感，式样一定要乘简洁优雅，色泽纯正雅致。用比较优雅的丝巾、项链、耳环等来作配饰。
你是哪一类孕妇
怀孕期间的女性无论是生理还是心理均有很大变化，心中的疑惑诸多，紧张的事情也诸多。这时，你有必要理解自己怀孕的状况，避免某些不必要的心理承当。
生育年龄适龄或高龄？越来越多的职业女性，由于考虑事业的需要，多次推迟怀孕的年龄，如果是在35岁后来怀孕，那就是高龄孕妇了。这样的孕妇应比其她的孕妇更注意孕期保健。由于高龄初产孕妇由于产道、会阴肌肉弹性减低，骨盆关节韧带变硬，分娩时也许发生难产，还容易引起高血压和糖尿病等并发症。
高龄孕妇的婴儿发生畸形及低能儿的机率，也也许高于适龄的孕产妇。
怀孕期间准爸爸可以做的事
怀孕初期：
1、带太太买一双舒服好穿且防滑的平底鞋。
2、太太怀孕到三个月时，陪她作产前检查，找好做产检及生产的医院。
3、调适好自己的情绪，让彼此均有快乐的心情。
怀孕中期：
1、带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋。
2、可以开始作胎教了，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提示太太养成良好的生活****惯及饮食****惯。
3、可以规划一种轻松、安全的旅游。
4、陪太太参与产前妈妈教室，多理解孕期及生产知识。
5、给宝宝起名字。
6、太太也许浮现乳房肿胀和妊娠纹，帮她按摩乳房、在她的肚子擦乳液。
7、与其他父母互换育儿经验。
怀孕晚期：
1、带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋。
2、继续作胎教，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提示太太。养成良好的生活****惯及饮食****惯。
3、参与产前妈妈教室，学****br/>分娩呼吸法、结识生产预兆、理解生产过程。
4、不要外出旅行，由于此时行动不便，并且随时会生产。
5、若太太在上班，规划好请产假的时机。
6、若太太产后要上班，先找好保姆。
7、和医师、太太决定生产方式。
8、准备好待产用品、宝宝用品、宝宝房间。
9、让太太可以随时找得到，由于随时都也许会生产。
10、陪太太生产去！
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