文档介绍：祛除网瘾方法之我见
网络成瘾，也称为网络过度使用或病理性网络使用。是指由于过度使用网络而导致明显的社会、：无节制地花费大量时间上网，必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作祛除网瘾方法之我见
网络成瘾，也称为网络过度使用或病理性网络使用。是指由于过度使用网络而导致明显的社会、：无节制地花费大量时间上网，必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化，向别人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、病症反复发作等。
青少年网络成瘾问题，原因是复杂的，包括心理、社会及教育等的方面的原因,不能简单的将问题归结于网络的出现。网络只是一个工具,是继报纸、播送、电视之后的一种新型的、全方位开放的群众媒体，它和传统的群众媒体具有一样的功能，具有一切传统媒体的优缺点,在许多方面又是超越于传统媒体的。网络是一把双刃剑，关键是看怎样用它，谁来用它。要想充分发挥其正面作用,最大限度的抑制其负面效应，首先要摆正心态，对网络作一个客观公正的分析，结合网络沉溺者的人格特点，找到网络成瘾的真正原因。通过青少年自身、家庭、学校和社会的整体力量建构一个立体穿插的防护网，实在重视青少年的心理需求，帮助他们摆脱心理困境，进步心理素质，培养健全人格。 
（一)学校要为青少年学生营造宽松的成才环境  
学校作为对青少年教育的主要场所，要形成正确的和网络教育相适应的观念，和时俱进，勇于创新，采用积极举措把学生的求知欲引向正确轨道,,要为学生创造条件，发挥潜能，培养特长，多开展各种类型的课外活动，包括文体活动、科技活动和社会理论活动等,让青少年在参加活动的过程中不断地成长和进步，充分展现自我，实现价值，充实课外时间，并在活动中找到友谊和自信心。学校要加强对学生的人际关系的引导,通过开展活动创造人际交流的时机，鼓励学生扩大人际交往范围,让学生掌握一般的人际交往的技巧，促进青少年现实生活人际关系的改善和进步。一个良好的人际气氛，可以减轻心理压力，利于青少年安康心理的形成，满足个体人际交往的需要。要开展性知识教育课程，消除青少年对性的神秘感和苦闷，对性有正确的认识，以消除他们对黄色网站的热衷,从而减少网络成瘾的可能性。学校要加强校园网络信息资源的开发,普及网络知识,促进网络教育，使学生认清网络本质，并养成科学和网络生活习惯。
 
（二)坚持标本兼治原那么,对青少年网络成瘾者进展及时综合治理 
学校应全面贯彻素质教育的要求,加强思想教育,通过对青少年的世界观、人生观、价值观教育，努力进步和健全青少年的鉴别才能、自控才能，最终培养健全人格，进步青少年学生的理性自觉。学校的德育课程，应补充网络德育课内容，以进步青少年网络道德程度。要加大对心理安康教育的投入，开设心理咨询中心，对学生出现的各