文档介绍：少女为何面青青
肖惠算豆蔻年华的青春少女面色应是健康红润、娇艳动人的,但是,有些十六七岁的女孩子却是面色菜黄,而且常常伴有头痛、失眠、心慌气短、疲惫无力等症状。然而她们不一定消瘦,甚至还有点“虚胖”或下肢浮肿。她们这种情况,在医少女为何面青青
肖惠算豆蔻年华的青春少女面色应是健康红润、娇艳动人的,但是,有些十六七岁的女孩子却是面色菜黄,而且常常伴有头痛、失眠、心慌气短、疲惫无力等症状。然而她们不一定消瘦,甚至还有点“虚胖”或下肢浮肿。她们这种情况,在医学上称为“青春期女子缺铁性贫血”。
正常人体内总共含铁3~5克,约30%的铁储存在肝、骨髓、脾和肠黏膜中。铁是制造血液中红细胞必不可少的原料,人体内约有65%的铁与血红蛋白结合,存在于红细胞里,帮助运输氧气和二氧化碳。铁还参与人体内十几种酸的组成,对于维持人体正常的生理活动至关重要。在正常情况下,人体每天从食物中吸收的铁与排泄的铁基本上是平衡的。一旦摄入不足,丢失过多或机体需铁量增加,储存于肝、骨髓、脾中的铁就被动员出来,保证红细胞合成的需要;若储存的铁损耗过多,就会出现缺铁性贫血。
那么,为什么少女容易患此病呢?
。处于青春期的少女,发育旺盛,在此期间内身高可增长25厘米左右,体重约增加20公斤。需铁量远远超过正常需要量,这时必须有足够的营养方能保证迅速生长发育的需要。
。青春期少女在月经中额外损失一定量的铁。正常女性每次月经约失血30~60毫升,失铁量约15~30毫克。月经量过多,周期不规则者,当然会损失更多的铁。倘若再患有痔疮、溃疡病等长期慢性失血性疾病,就更易缺铁。
。青春期的女孩子多有挑食、偏食的****惯,甚至为追求身材苗条,盲目地节制饮食,忌吃肉类等,长此以往,食欲会越来越差,形成恶性循环。再加上饮食不规律,常常合并有慢性胃炎,更会影响铁的吸收。
缺铁性贫血多数起病缓慢,缺铁早期无明显症状,称为隐匿性缺铁。当体内储存的铁被大量消耗,红细胞合成下降,携氧量减少,引起组织缺氧时,贫血的