文档介绍：情感养生：相信拯救的力量等于相信自己
情感养生：相信拯救的力量等于相信自己
做咨询师和治疗师以来，接触客户无数。
对于心理治疗这回事，有人信，有人不信，有人半信半疑。
治疗效果和相
情感养生：相信拯救的力量等于相信自己
情感养生：相信拯救的力量等于相信自己
做咨询师和治疗师以来，接触客户无数。
对于心理治疗这回事，有人信，有人不信，有人半信半疑。
治疗效果和相信程度几乎可以说是成正比。
所以当我今天读到“相信拯救的力量等于相信自己这句话时，特别有感受。一个客户是否相信治疗师，是否相信心理治疗，从本质上来说，也表明了他(她)是否相信自己。而“不相信正是很多心理疾病的“病根。这个病根不去，病就好不了。
就在昨天，我和林还在QQ上有过这样一段对话：
林：活着没意思。想着死亡，唯一怕妈妈太过伤心。没有希望了。这么多年，一直寻找信息寻求解救。可是，一切似乎都是谎言。再也没有希望了。
圈：何出此言?
林：什么都做不了，结婚也不行，因为不会说话，害怕见人，无法处理社会关系。只能一个人呆在屋子里。
圈：那是因为你在“心理感冒的状态中。
林：可是医院，药物，咨询，治疗，NLP什么都无济于事，只能这样了改善不了。
圈：你自己对于改变的信念并不坚定。心理治疗不是外科手术，它需要病人和治疗师相互配合。你如果一味地认为只有治疗师起作用，是你自己的问题。心理治疗永远需要双方共同的努力。
她没有再说话，我也保持沉默。很多时候，对方还没有准备好，多说也 没有意义。但是今天当我读到这句话的时候，我还是有了一种想要和她分享的冲动，于是为她写了这篇博客。希望她有机会能够读到下面这些文字。这些文字的出处我将在下一篇博客里详细介绍。
相信拯救的力量等于相信自己。
你相信他，他就能救你。
你不信他，他就不来救你。
注意，是“不来救你，不是“不能救你。
相信拯救的力量就等于相信自己。
信一点，就好一点。
多信点，就多好点。
信一半，救一半。
信全部，救全部。
一路信