文档介绍：真实提高视力的方法
真实提高视力的方法:
首先申明我是一其中医，所谓的高度近视西医好
像没办法，我介绍一其中医办法，原理我就不说了，因为你
们不懂经络，只需有恒心，坚持三年，即便800度近视也可
以根治。
真实提高视力的方法
真实提高视力的方法:
首先申明我是一其中医，所谓的高度近视西医好
像没办法，我介绍一其中医办法，原理我就不说了，因为你
们不懂经络，只需有恒心，坚持三年，即便800度近视也可
以根治。
方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，
一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓
解了，这个时候你注意眼睛，是否要光亮些。这个方法的诀
窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只假如近视眼后
颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两
分钟。每天有空就做。
注意事项：，尽量低点，不影响生活就能够了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底排除眼镜的，
，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的重点。，如果看电视后多做这种方法。
最后祝大家都能顺利排除眼镜。一定要有信心，西医的
近视手术千万不要做，对眼球损害特别大，年龄大了你就会
特别懊悔的，极易失明。你没注意着手术的医生还戴着眼镜
吗？
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转瞬球可提高视力
，，经过20多年
早、晚转瞬球锻炼，。其方法
是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片晌(默
数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片晌。每天早晚转两
次，不要中断，日久坚持，即见功能。(谷玉)
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老年人不眼花一法
我街坊大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告
诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做
完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，
现在不戴花镜也能穿针引线、念书看报了。(张苏)
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治疗近视的迅速方法[转];献给广大近视眼的学生们
中医观点:
转瞬的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左
转时，眼光要全力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；
向上转时要全力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、
下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感觉后颈发酸，重点就在这，必须要转到后颈发酸才有疗
效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对很多眼疾中医都从肝肾来调治；中药的羊肝明目丸、石斛夜光