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【每日一穴】太溪穴
2011-08-04 01:14:12| 分类： 每日一穴 | 标签： |字号大中小 订阅 本文引用自春风微拂《【引用】人体老生寒，太溪定生暖 武国忠 》
太溪穴在泉穴来好好运用 。因为涌泉穴是通肝的，用在肝处，就开始变为后天所用了。
肾是咱们先天的本，它得议决肝的生发疏泻才能用。咱们一生当中损耗最大的是肝，所以咱们必须要保肝。谁给肝供应营养？就靠肾。所以要想***源不断地为咱们的后天提供保证，就必须让肾功能正常，也就是让肾经的气血周流通畅。
有人本来就虚如何办？必须要先补到太溪穴去，补完以后是为了用，就像挣来钱是为了花的。谁是帮咱们花钱的？是涌泉穴。当太溪穴气血备足之后，这时刻您打通涌泉穴，您的精力就源源不断地被激发起来了。您会发觉身心突然进入一种很自在的境界，有一种莫名的轻轻松松和欢喜。到了这个时刻，您愿意像沈维德老人那样练练瑜伽也可以够，不练瑜伽练练五禽戏、八段锦等许多东西都能够。但您要记得，必须要练好玩的东西，别练枯燥的东西。因为枯燥的东西谁也不会上心，而不上心的锻炼要领不仅没成效，并且坚持不下去。只有好玩，身心才能同乐共振，养生的成效才能清楚长久。
我建议大众在揉肾经的时刻，最好把心经同时揉一揉，因为心肾是相通的，成效能达到极致。肾经叫足少阴肾经，心经叫手少阴心经，本来它们是一条经：在胳膊上叫心经，属火；在腿上就是肾经，属水。
假如肾虚，那就是有虚火上来，为了不使上面的心火太大，就要让下面的肾水再多一点，所以这两条经要同时调节。比如，然谷穴能够治疗失眠，就是阴虚火旺那种，这个时刻您同时揉一揉心经的少海穴，去去心火，上下同治，成效更佳。
我国有一本最好的方剂书《伤寒论》，是医圣张仲景所写，他特别强调打通心肾两经。书中有一段话是“少阴病，但欲寐也”，就是说肾上有病，心上有病，这私人就老爱犯困。
《伤寒论》实际上是一本经络书，讲的是如何 用药物来打通经络，结果后人把它当做一本药物方剂书了。本来用药也是为了打通经络，只是从脏腑里面打通经络。但不管如何说，经络是贯穿中医的一个主线，甭管是用药物、针灸、拔罐、刮痧等六***中的哪一种，所有的目标都是为了打通经络。
用药是从脏腑里把经络打通，而按摩是从外面打通经络，它也是一种药，只要您达到打通经络的目标，用什么都无所谓。即使现在什么都没有，赤手空拳，也照样能够把这些病治好，因为药就在您自身身上。本来吃药只是为了打通经络，不是药单独在起作用。所有这些都是外来的东西，咱们结尾真实能依靠的只是咱们身体固有的经络。
【以下内容引自武国忠 人体老生寒，太溪定生暖 】
人体老生寒，太溪定生暖凡是寒凉体质的人，都不妨通过常炙太溪穴，让温暖的生机进入寒体之内，让“体内的冰雪”变成春天的涓涓细流……太溪，是肾经上的穴位，在脚踝内侧后跟骨上动脉凹陷处，当我们用手指按在这个位置上时，马上可以感觉到这里动脉的跳动。古代很多大医面对病垂的病人，就是用这个穴“补肾气”、断生死。如果在这个穴位上仍能摸到跳动的动脉，说明病人肾气未竭，还可救治；如果这里没有跳动，就说明病人阴气