文档介绍：心理健康教育一
“我爱我自己”团体训练
活动目的：
培养自我认识与接纳的能力，建立自信心，增进相互理解，促进人际沟通。
引导学生提高对自身身高、长相、体型等外在特征的了解。
促进学生自我概念形成。
让学生认识到自己是独一无二的心理健康教育一
“我爱我自己”团体训练
活动目的：
培养自我认识与接纳的能力，建立自信心，增进相互理解，促进人际沟通。
引导学生提高对自身身高、长相、体型等外在特征的了解。
促进学生自我概念形成。
让学生认识到自己是独一无二的个体，帮助学生学会去欣赏、珍惜自己独一无二的身体。
适用对象：
本活动适用于小学低年级和高年级学生团体使用。
活动形式：人数不限(40人以下效果更好)。
活动场所：室内
材料准备：
教师:准备与学生人数相匹配的海报纸(60cm*90cm)
学生：水彩笔或者蜡笔。
活动时间：45分钟
活动过程：
一、暖身活动：大风吹
场地布置
所有的同学围坐成一个圆圈。教师从学生中找出一个志愿者站到圆圈的中间，把他的椅子撤到圆圈以外，让椅子的
数目比学生人数少一个。
活动实施
活动开始时，教师喊：“大风吹”。
学生问：“吹什么？”
接着教师喊：“吹所有穿运动鞋的人！”（穿运动鞋可以换成其他：衬衣、短裙、牛仔裤等等）。
这时所有穿运动鞋的人都要立刻站起来迅速跑动去找另外一个新的位置坐下，不能坐在自己的位置上不动。同时，志愿者也必须找到一个位置坐下来。没位置坐的同学将接受惩罚（唱歌、跳舞、模仿等）。还有，符合特征没有换位置的同学也需要接受惩罚。
（以上步骤重复几次，直到所有同学原来的顺序全部打乱为止。）
场地布置
在暖身活动场地布置基础上将座椅按两人一组围成圆圈。教师分组或者学生自由组合。
教师引入
世界是美好的，不仅是因为有灿烂的阳光、湛蓝的海水、翠绿的树木，还因为这个世界有我们每一个人。我们可以画出我们看到的每一件美丽的事物，那么，现在让我们来做一个活动，给自己画一张自画像，画出你眼中的自己。
活动实施
指导学生两人一组，互相帮助完成“自画像”：先在地上铺开一张海报纸，让其中一个同学躺在海报上舒展开身体，另一名同学用笔沿着他的身体勾画出他上半身大致的轮廓，然后换另一个同学。
每个同学分别在自己的轮廓里完成“我的自画像”。教师可以引导学生画上五官、衣服、头饰等。
学生完成“自画像”后，引导学生在海报纸的空白区域写出对自己身体部位的描述。使用下面的句型