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关于寒露节气的温馨提示
提示：词语提示：朱习爱演唱歌曲， 以下是为大家整理的关于寒露节气的温馨提示4篇 , 供大家参考选择。
寒露节气的温馨提示4篇
第一篇: 血管病突发寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病。在气温下降和空气枯燥时，感冒病毒的致病力加强。此时好多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应机警的是心脑血管病。另外，中风、慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地要挟着老年人的生命安好。因此，要采取综合措施，积极预防感冒。还要科学调理饮食、留神药物防治，改善居室环境，制止烟尘污染，保持室内空气流通、崭新。在这多事之秋的寒露节气中，合理地安置好日常的起居生活，对身体的健康有着重要的作用。
防范呼吸系统疾病
寒露的到来，预示着气候由热转寒，万物随寒气增长，逐步萧落，这是热与冷交替的季节。
露水加重，阴气盛
史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时寒露而冷，将欲凝聚，故名寒露。”“露气寒冷，将凝聚也。”在自然界中，阴阳之气开头转变，阳气渐退，阴气渐升，我们人体的生理活动也开头调整适应自然界的变化，以确保体内的生理(阴阳平衡，防止邪气入侵。邪气常从人体的七窍和四肢部位入侵。
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寒露节令人体生理回响
易染感冒
人体阳气逐渐收敛，阴精开头潜藏于内，由于气温下降较快，感冒也成为此时的流行病。
汗液蒸发快，阴气盛
从中医角度上说，寒露节气时，自然界中的阴阳之气开头转变，阳气渐退，这一时期人们的汗液蒸发较快，阴气渐生，因而常展现皮肤枯燥、皱纹增多、口干咽燥、干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等。
寒露节令饮食进补方案润肺生津秋季由于枯燥，会耗散精气津液，在饮食上宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、羊奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。同时室内要保持确定的湿度，留神补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、柿子、提子等水果。
饮食清淡保持饮食清淡，合理养分。不吃或少吃辛辣烧烤类的食物，包括辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等。从中医上讲这些食品轻易加重秋燥对人身体的危害。忌吃肥甘，慢进补随着气温的降低，人们便很自然地想到要进补，但是这是脾胃功能尚未完全气候的变化，盲目进补肥甘厚味等滋腻补品，易使脾胃运化失常，从而导致疾病的发生。因此，秋季在饮食调补时，要甘淡滋润，以防过食肥甘，生火、生痰、生燥、更伤阴。
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第三篇: 寒露节气的温馨提示
寒露节气的诗词大全
本文是关于寒露节气的诗词大全，仅供参考，梦想对您有所扶助，感谢阅读。
【寒露的诗词大全】
玉蝴蝶(望处雨收云断)
柳永
望处雨收云断，
凭阑静静，
目送秋光。
晚景萧疏，
堪动宋玉悲凉。
水风轻、苹花渐老，
月露冷、梧叶飘黄。
遣情伤。
故人何，
烟水茫茫。
难忘。
文期酒会，
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几孤风月，
屡变星霜。
海阔山遥，
未知何处是潇湘!
念双燕、难凭远信，
指暮天、空识归航。
黯相望。
断鸿声里，
立尽斜阳。
八月十九日试院梦冲卿
王安石
空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。
喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。
永怀所好却成梦，玉色彷佛开心颜。
逆知後应不复隔，谈笑明月相与闲。
败荷鹡鸰图
唐寅
飞唤行摇类急难，野田寒露欲成团。
莫言四海皆兄长，骨肉而今冷眼看。
鲁中送鲁使君归郑州
韩翃
城中金络骑，出饯沈东阳。
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九月寒露白，六关秋草黄。
齐讴听处妙，鲁酒把来香。
醉后着鞭去，梅山道路长。
海上寄萧立
独孤及
朔风剪塞草，寒露日夜结。
行行到瀛壖，归思生暮节。
驿楼见万里，延首望辽碣。
远海入大荒，平芜际穷发。
旧国在理想，故人胡且越。
契阔阻风期，荏苒成雨别。
海西望京口，两地各天末。
索居动经秋，再笑知曷月。
日南望中尽，唯见飞鸟灭。
音尘未易得，何由慰饥渴。
第四篇: 寒露节气的温馨提示
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