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学校足球社团活动计划.docx

上传人:冷瑟的风 2022/8/23 文件大小:16 KB

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学校足球社团活动计划.docx

文档介绍

文档介绍:学校足球社团活动方案
下面就是学校足球社团活动方案一文的全部内容,为大家提供大量学校足球社团活动方案相关内容,还想了解更多可以内容!下面请浏览学校足球社团活动方案!
为活泼学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,学校足球社技术动作所需要的灵敏、协调能力。
(四)全面提高队员的根本技术(重点是传、接球技术),逐步开展队员个人技术特长。
1、提高活动中的控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原那么。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定根本阵容,初步形成4-4-2防守还击的根本打法。
(六)主要训练手段
1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。
2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗,半场攻守,9镦攻守练习和比赛。
六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队
1、选拔条件:选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。
2、学期结束时,由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。
七、训练队纪律及平安的特别强调
1、训练队纪律要求:例行训练选手必须按时参加,由教练员进行点名纪录,无故不到者给予警告一次,超过三次者淘汰出队。
2、校队队员一定要提高文化学习成绩,如在学校考试(月考、中考、终考)成绩下降给予警告,如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。
3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律,不能做出违反队规、校规和法规的事,如果发现一次去除出队。
4、训练队员一定要注意身体保护,出现伤痛一定要停止训练,训练中一定要注意训练平安,防止出现伤害事故。
学校足球社团活动方案篇三
一、指导思想
落实方案,认真学习学校体育工作条例的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练到达教学目标;订出方案,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。
二、训练目的
科学进行训练,贯彻从小打好根底,系统训练,提高身体素质、球技。
开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的根本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最根本技术和游戏方法,开展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,开展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体工程,需要每个
队员努力,才能取得好的成绩。
四、活动训练方案
1、活动训练时间:每周星期二、三