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幼儿园小班健康教案：多吃蔬菜不挑食

第一篇：幼儿园小班健康教案：多吃蔬菜不挑食
一、活动目标：
1、培育幼儿养成不挑食、不偏食的良好****惯。
2想要更好地熟悉它们，我们一起到蔬菜园里去看看吧！
师：你们都看到了哪些蔬菜？
幼：西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒、土豆、菠菜、芹菜、豆芽...... 师：小伴侣，你们熟悉这些蔬菜吗？幼：熟悉。
师：这些蔬菜大家确定都吃过吧？生：吃过。
师：是的，这些蔬菜我们都吃过。它们不仅好吃，而且养分全面，对小伴侣的健康成长特别重要。对不对呀？生：对。
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师：生活中我们吃的蔬菜种类许多，下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些？
2、分别出示出示幻灯片和图片资料，让孩子熟悉更多生活中的常见蔬菜，了解其丰富养分。
师：这是菠菜，长得什么样子呀？生：它有绿色的叶子，红色的根。
师：哪位小伴侣喜爱吃菠菜，你为什么喜爱吃菠菜？有什么养分？孩子只说喜爱吃菠菜，但说不出来为什么喜爱吃，也表达不出来菠菜有什么养分。
师：菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》吗？大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷，什么困难都能解决是不是？所以请小伴侣喜爱菠菜、多吃菠菜！好不好呀？
生：好！
师：还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素。有没有哪位小伴侣知道是什么菜呢？小伴侣们都很奇怪，你看我，我看你，但是没有人说话。
师：老师给大家一个提示，大家就好猜了。它是桔红色的，小白兔特别愿吃。这时，有好几个小伴侣都兴奋地喊道：胡萝卜！胡萝卜！
师：对！是胡萝卜。其实胡萝卜不仅好吃，而且养分丰富。大家知道吗，吃了胡萝卜后,我们的眼睛会变得更加光明、更加美丽？所以我们也要喜爱胡萝卜、多吃胡萝卜！好不好呀？
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生：好！
师：你们看，这是什么菜？生：西红柿！
生：对！我们常常吃西红柿，它可以用来炒菜也可以直接当水果吃。你们吃过西红柿做的什么菜？
有同学说：西红柿炒鸡蛋。
师：对！许多小伴侣最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的。其实，西红柿里也有很多的养分，比如维生素C,它能使我们的牙齿骨骼变的结实，还能防止牙龈出血、能增加我们的反抗力，是我们变得更加强壮！现在我们还知道了它对人体的作用。那我们是不是应当多吃西红柿呀？生：是！
3、连续出示图片资料：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。师：这是什么蔬菜，大家熟悉吗？生：熟悉！芹菜、准备、香菜！
师：我们也常常这几种蔬菜对吧？那大家知道它们都有什么养分家孩子吗？老师来告知大家！芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外它还含大量的纤维，对人体健康非常有益，特殊是它有利于排便，所以患有便秘的人更应当多吃芹菜。所以，小伴侣也要吃芹菜。而大蒜不仅能调味，还能杀菌。香菜呢？香菜不仅好吃，还能调味，还能预防和治疗感冒呢！奇妙吧？厉害吧？
连续展现图片资料：大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。
师：下面这些蔬菜你们吃过吗？吃过哪些？生：吃过，有的没有吃过。
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师：这些菜都含有丰富的养分物质和维生素，所以，小伴侣都要吃，只有这样我们的身体才能长的好，不会由于缺乏维生素而患病。
4、结束部分：
师：所以，蔬菜不仅好吃，而且养分丰富，对我们的身体健康特别有益。所以小伴侣们要爱吃蔬菜、多吃蔬菜。只有这样，我们的身体才能养分全面均衡、才不易生病！所以，大家肯定要从小就养成多吃蔬菜、不挑食、不偏食的好****惯。大家能不能做到啊？
同学齐声高喊：能！
师：下面，我们来观赏儿歌和动画片《不挑食》，看看我们应当怎么做呢？（1）观赏儿歌《不挑食》
小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气。小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气。小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！（2）观赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。
第三篇：中班多吃蔬菜不挑食教案
多吃蔬菜不挑食
活动目标：
1、培育幼儿养成