文档介绍：技巧——前滚翻教学设计
一、指导思想
以“安康第一”为指导思想，充分表达学生主体地位，结合学生自主探究学习，培养学生的创新意识和理论才能，使学生在轻松、愉快、合作的气氛中学习知识、掌握技能、进步身体素质,使身心能得到全面、协调、安康的开准备活动→前滚翻练习→接力→创新动作
小结
顺序
时间
教学目的
教学内容
组织形式
老师指导法
学生学练法
次数
强度
准
备
部
分
3
分
钟
7
分
钟
培养学生良好的纪律作风
活动筋骨：使学生以饱满的精神状态进入课堂，进步教学质量。
课堂常规
a体委整队
b师生问好
c提出本节课教学目的和要求
准
备
活
动
集中队形
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
▲
女：♀
男：♂
老师：▲
两列纵队围绕篮球场边慢跑3圈后围成4个圆圈（听指挥）
组织四列横队在指定的地点集中，宣布本节课内容及要求
口令指挥
A头部运动
B扩胸运动
C肩绕环运动
D压腿运动
E膝关节运动
F踝关节运动
成四列横队快、静、齐集中
认真听老师安排上课内容
认真听老师的指挥做运动
活动筋骨,让自己以良好的状态进入课堂
4＊8拍
小
小
中
顺序
时间
教学目的
教学内容
组织形式
老师指导法
学生学习法
次数
强度
基
本
15
分
钟
进步学生的灵敏、协调素质
加强学生的组织纪律性和个人意志品质教育
前滚翻练习
四列纵队:男、女分别在两个半场同时进展
集中队形
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
一、老师讲解并示范前滚翻的动作方法和技术要领.
要点：
（1）蹲撑身体重心前移。
（2）两脚蹬地,曲臂低头.
（3）团身、经头后部、 肩、背、腰臀依次触垫。
二、老师提出练习要求。
团身紧的要求:小腿紧靠大腿，大腿紧靠臀部,下颌紧靠胸。
一、学法：
认真观看示范。
学生跟练。
学生自练自评。
学生互练互评。
集体练习。
不许推、拉人
8
中
小
部