文档介绍：科学育儿知识讲座
城南街道
婴儿育儿方案
1-3个月宝宝
一、体格生长
此期是小儿生长最为迅速的时候，体重平均每月增加750-1000克，
身长平均每月增加厘米。
二、神经心理发育
1个月的宝宝在俯卧时已能稍抬头片经证实，在5-6个月时因婴儿需要热能多，容易饿，教他吃任何东西都比较容
易，如果延迟到9-10个月才给婴儿吃其他东西就较难接受。所以在4-5个月时开始添
加固体食物较为适宜。开始少一点，慢慢增多，让胃肠道机能逐渐适应。
但应注意辅食也不可过早添加，3个月以内的婴儿消化器官很娇嫩，消化腺不发
达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成，此时还不具备消化辅食的功能，如果过早
添加，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中发酵，造成腹
胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使大便量和次数增加，最后导致腹泻。因此4个
月之内的婴儿忌添加辅食。
婴儿育儿方案
添加辅食的种类：4-6个月的婴儿可添加米糊、粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动
物血、菜泥、水果泥等。可增加更多的热能、蛋白质、维生素、矿物质。
添加辅食的原那么：由稀到稠，由少到多，由细到粗，由一种到多种。
添加辅食的顺序：辅食添加一定要合理，既要有原那么又要有一定的顺序，
提供辅食添加顺序供参考：蛋黄----米粉-----菜泥------鱼泥-------水果泥。
辅食的添加方法：在婴儿心情好或饥饿时添加。蛋黄添加时可先从1／4开
始，待宝宝****惯后，如果消化正常，大便正常，无过敏现象时，可加喂到1
／2，如果宝宝吃蛋过多，使体内含氮物质堆积，引起氮的负平衡加重肾脏
负担，导致疾病。米粉添加时要用水调和，不要用牛奶调和，最好拿勺
喂。为宝宝添加泥类产品应是市售的，因为市售瓶装泥类产品都是经过高
温消毒处理的，无菌真空包装，最大限度的保存了食物的营养素，且口感
好，喂养方便。
婴儿育儿方案
宝宝出牙
牙齿是健康的指标之一，但出牙迟早与智力无关。有些疾病如佝偻病、营养不
良、呆小病〔患者智力低下，精神发育缓慢，皮肤有面团状浮肿，即粘液性水肿，
由于骨化过程延缓，身体异常矮小。〕、先天愚型等，出牙延缓、牙质欠佳。因此
母亲要随时观察宝宝的出牙及牙齿情况。
牙齿发育是需要多种维生素〔如A、D、C〕和矿物质〔如钙、磷、镁、***〕，
如果母亲在孕期缺乏上述营养素，便可影响胎儿的牙胚发育造成牙釉质发育不全。
4-6个月的宝宝就可能萌出第一对牙齿，也可能在4-10个月甚至一岁
时才出第一颗牙，这都属于正常现象。各月龄宝宝乳牙数=月龄-4(或6〕如8个月的
宝宝乳牙数应为2-4个。
婴儿育儿方案
营养性缺铁性贫血如何预防     营养性缺铁性贫血是6个月到2岁的婴幼儿最常见的疾病。
婴儿体内储存的铁只能满足4个月内生长发育的需要，而4-6个
月的宝宝，体重、身高增长迅速，对铁的需求量也高。
因此，容易发生缺铁性贫血。有研究显示，婴幼儿期长期
贫血将影响其终生智力的发育，因此，应防患于未然，积极预
防婴幼儿贫血。
婴儿育儿方案
营养性缺铁性贫血具体预防措施：     1、坚持母乳喂养，母乳含铁量与牛乳相同，但其吸收率
高，可达50%，而牛乳只10%，母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者
较人工喂养的少。     2、及时添加含铁丰富的辅食〔如蛋黄、鱼泥、肝泥、肉
末、动物血等〕。     3、及时添加绿色蔬菜、水果等 富含维生素C的食物，以
促进铁的吸收。
婴儿育儿方案
亲子游戏
照镜子：可将宝宝抱在穿衣镜面前，让他捕捉、拍打镜中
的人影，用手指着他的脸反复叫他的名字，再指着他的五官
〔不要指镜中的五官〕以及头发、小手、小脚，让他认识熟悉
后再用他的手指点他身体的各个部位。经常练****可让宝宝认自
己，认五官，认身体。
婴儿育儿方案
7-9个月宝宝
一、体格生长    此期小儿体格生长速度相对前面6个月来说，继续减慢，
体重平均每月增加300-400克左右，
左右。
婴儿育儿方案
二、神经心理发育
7个月  宝宝已经能单独坐稳，还能自己从俯卧位坐起；手的动作也更加灵活，
特别喜欢和大人玩躲猫猫的游戏。
8个月  宝宝已经坐得很稳，坐着可以左右前后自由转身；能腹部着地爬行或用
手和膝爬行，爬行训练了脑指挥肌肉协调活动，扩大了宝宝认识世界的范围，有利
于宝宝脑的发育。对周围环境的兴趣大为提高，喜欢到户外活动，不喜欢呆在家
里。
9个月  宝宝在动作方面较前有很大的进步：能从卧位自己坐起来，能较灵巧地
自己拉着东西站起来，发育快的宝宝还能扶着栏杆在小床上或围栏里来回走。喜欢
与***交往，但见到陌生人仍怕羞。喜欢重复的游戏。
婴儿育儿方案
营养与喂养
奶粉用量：如果是人工喂