文档介绍：年龄阶段划分
联合国世界卫生组织提出新的年龄分段: 44岁以下为青年人, 45岁至59岁为中年人, 60岁至74岁为年轻老年人, 75岁至89岁为老年人, 90岁以上为长寿老人。 这5个年龄段的划分,把人的衰老期推迟了10年,对人们的心理健年龄阶段划分
联合国世界卫生组织提出新的年龄分段: 44岁以下为青年人, 45岁至59岁为中年人, 60岁至74岁为年轻老年人, 75岁至89岁为老年人, 90岁以上为长寿老人。 这5个年龄段的划分,把人的衰老期推迟了10年,对人们的心理健康和
抗衰老意志将产生积极影响。 1994年以前,国际上对年龄段的划分一般认同的是: 14岁以前为少儿, 15岁至64岁为青壮年和逐渐进入的劳动年龄段(中国是到60岁); 64岁以上为老年人。
中国的年龄分段: 。0岁—6岁(周岁,下同) (1).婴儿期0-3周月; (2).小儿期4周月—; (3).—6岁; 。7岁—17岁。 (1).启蒙期7岁—10岁; (2).逆反期11岁—14岁; (3).成长期15岁—17岁。 。18岁—40岁。 (1).青春期18—28岁; (2).成熟期29—40
。41—65岁。 (1).壮实期41—48岁; (2).稳健期49—55岁; (3).调整期56-65岁; 。66岁以后。 (1).初老期67—72岁; (2).中老期73—84岁; (3).年老期85岁以后。
二、老人心理健康的标准(目前国内外尚没有统一的标准)
※我国心理专家许淑莲慨括的心理健康标准:
1、热爱生活和工作
2、心情舒畅,精神愉快
3、情绪稳定,适应能力强
4、性格开朗,通情达理
5、人际关系适应强
※国外专家概括的心理健康标准
1、有充分的安全感
2、充分了解自己,并能对自己的能力做出恰当的估计
3、有切合实际的目标和理想
4、与现实环境保持接触
5、能保持个性的完整与和谐
6、具有从经验中学习的能力
7、能保持良好的人际关系
8、能适度表达与控制自己的情绪
9、在不违背集体意识的前提下有限度地发挥自己的
才能与兴趣爱好
10、在不违反社会道德规范的情况下,能适当满足个人的
基本需求
(一)、认知正常
认知正常是指人正常生活最基本的心理条件,
是心理健康的首要标准。
1、感知觉正常,判断事物基本准确,不发生错觉。
2、记忆清晰,不发生大的遗忘
3、思路清楚,不出现逻辑混乱
4、在平时生活中,有比较丰富的想象力,并善于
用想象力为自己设计一个愉快的奋斗目标。
5、具有一定的生活能力。
(二)、情绪健康
能经常保持愉快、乐观、开朗而又稳定的情绪,
并能适度宣泄不愉快的情绪,通过正确评价自身及
客观事物而较快稳定情绪。
(五)、行为正常
能坚持正常的生活、工作、学习、娱乐等活动,
其一切行为符合自己年龄特点及在各种场合的身份
和角色。
(六)、人格健全
1、以积极进取的人生观为人格的核心,积极情绪
多于消极情绪。
2、能够正确评价自己和外界事物,能够听取别人
意见,不固执己见。
3、意志坚强,能经得起外界事物的强烈刺激。
4、能力、兴趣、性格与气质等各心理特征和谐而统一。
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9、不要在老人能看见的地方与其亲友或工作人员
切切私语。
10、与老人谈话应以对成人同样的平等方式进行,
不能像对待小孩一样的沟通方式。
11、不可立即反驳、或纠正老人不正确的意见。
12、沟通时遇老人一时想不起来的情形,可以给以提示。
三、尊重与理解老人
四、提倡老人进行适当的自我调节
五、注意药物心理效应
六、熟练护理技术与技巧
七、鼓励老人参加文体、社会活动
八、开展健康教育