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虾米的做法
虾是餐桌上常见的美食,虾的味道鲜美又富有营养,男女老少都可以食用,虾的做法也多种多样。下面是百分网小编为你整理的虾的做法的相关内容,希望对你有用!
虾的做法
做法一:油焖大虾
材料:虾、葱、番茄酱、白糖、料酒、食盐、
虾米的做法
虾是餐桌上常见的美食,虾的味道鲜美又富有营养,男女老少都可以食用,虾的做法也多种多样。下面是百分网小编为你整理的虾的做法的相关内容,希望对你有用!
虾的做法
做法一:油焖大虾
材料:虾、葱、番茄酱、白糖、料酒、食盐、蚝油、蒜末、植物油、香菜。
做法:
1、虾先去虾线,沿虾背剪开,挑出来即可;锅中倒入植物油,量略多,烧8成热,然后将虾倒进油锅煎至虾变色。
2、虾取出,然后留底油,放入蒜末,番茄酱,白糖翻炒出香味;然后将虾倒进锅中,淋料酒,蚝油,食盐适量,放入葱段,盖锅盖闷1~2分钟即可。
做法二:香草盐h虾
材料:鲜虾12只、海盐1000g、鲜百里香30g。
做法:
1、鲜虾洗干净后,用厨房纸吸干表面的水份。海盐与新鲜百里香放入铸铁锅内用小火炒热。
2、炒热后,将虾一个个均匀的摆放在海盐表面,再盖上锅盖,小火h5份钟左右。直到听见锅内有噼噼啪啪的响声时,即可关火出锅。
做法三:滑蛋虾仁
材料:虾仁20个,鸡蛋3个,植物油2勺,盐1/2勺,料酒1勺,鸡精1/2勺,小葱2根。
做法:
1、鸡蛋加入少许盐、鸡精、料酒,打散;虾洗净加入少许盐和料酒腌制5-10分钟;小葱切碎。热锅小火下少许植物油,5成热后放入虾仁。
2、虾仁翻炒变色断生后捞出,放入蛋液中,热锅下油(比上一步多一些),冒烟后,倒入带有虾仁的鸡蛋液。鸡蛋凝固成形后,快速翻炒均匀,放入小葱,翻炒均匀,关火,出锅。
虾的相克食物
①南瓜:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃,因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。
②果汁:果汁(特别是橙汁,梨汁等)含维生素C较多,则易出现维生素C过量中毒现象。
③黄豆:黄豆富含蛋白质,有助消化的功效,但是和虾同时则会引起消化不良等症状。
④红枣:红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜),从而引起中毒。
⑤金瓜:金瓜性寒,味甘,具有下气平喘,清热利痰之功效。但是虾性温,味甘、咸,具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左,同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症),对身体健康有一定的损害作用。
⑥猪肉、鸡肉:虾不可同猪肉、鸡肉同食,同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载:“虾不可与猪肉同食,损精”。
虾的营养价值
淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4、河虾体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素(英文称astaxanthin,简称ASTA)是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家经考察发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
虾米的做法篇2:大海虾米的好吃做法推荐有哪些
虾的营养价值高,热量低,含有丰富的蛋白质,其肉质和鱼一样松软,易消化,还可以控制食欲,以下是百分网小编为你整理的大海虾米的做法大全,希望能帮到你。
大海虾米的好吃做法推荐
1、串烧虾
材料:
鲜虾半斤,盐h鸡粉适量,蒜头两三粒,葱两条,长牙签虾几只就几支
做法:
1,鲜虾洗净去肚、须。用牙签从尾部往头部方向一一串好。
2,蒜头跺蓉,葱切小段。
3,将所有的配料都洒在虾上,用手拌匀,让其腌一下,当然是越久越入味了,我是早上买回来就腌上放冰箱里了,晚上再取出来继续弄。
4,将腌好的虾放入热油锅里炸,应该5分钟左右就可上碟了,只要虾红了再炸一会就行。
5,将腌虾容器留下的蒜蓉葱段用油爆一会,再洒在虾上就大功告成了
原料:
虾、油、生抽、糖、醋、姜、葱、盐、料酒
做法:
1、我们可以首先把蘸料做好。姜切末、葱切花、装进一个耐热的小碗里,热锅热一勺油,油热后浇