文档介绍：
肌肤美白
肌肤美白一:肌肤美白的小妙招
日常生活中往往由于我们不健康的生活****惯会导致我们出现皮肤暗淡的现象,吃些什么水果可以拥有白暂的肌肤好呢
怎样美白皮肤最快
食物美白
1、柠檬水美白
如果你出现了皮肤暗淡的现象那么你就可
肌肤美白
肌肤美白一:肌肤美白的小妙招
日常生活中往往由于我们不健康的生活****惯会导致我们出现皮肤暗淡的现象,吃些什么水果可以拥有白暂的肌肤好呢
怎样美白皮肤最快
食物美白
1、柠檬水美白
如果你出现了皮肤暗淡的现象那么你就可以时常喝一点柠檬水,对皮肤美白非常好。
多喝水本身就对皮肤好,柠檬具有美白功效,所以平常不妨多喝柠檬水。
但是需要注意柠檬水适合在室内时饮用。
2、牛奶
我相信许多的人都知道牛奶有着非常好的美白效果,就不用我在强调了。
牛奶加上含有丰富维生素c的食物美白作用比较好。但是要注意不要吃光感性强的食物(比如香菜、芹菜等)。
美白面膜
1、蜂蜜鸡蛋面膜
蜂蜜一勺,鸡蛋一个,糯米粉适量;将材料混合在仪器,敷脸20分钟左右,两周一次。
2、西瓜皮美白面膜
西瓜皮去掉绿色表皮,切块榨汁与蜂蜜混合;直接涂在皮肤上,过15分钟左右清洗。
3、绿茶蛋黄面膜
日常生活中经常敷面膜可以有很好的美白效果,绿茶蛋黄面膜就是哟中不错的选择。
绿茶粉一小勺,蛋黄一个,面粉一勺;面粉与蛋黄混合均匀再加入绿茶粉;将绿茶面膜敷在皮肤上,再加一层微湿的面纸;10分钟左右清洗。
4、芦荟美白面膜
芦荟去刺洗干净,一小段黄瓜,鸡蛋清,少许面粉;芦荟黄瓜榨汁,混入蛋清面粉调成面膜。敷15分钟左右洗净,每周1次。
5、珍珠粉美白
珍珠粉可以直接服用,也可以调成面膜。
医学美白
激光美白
到专业的美容医院做激光美白术。激光照射刺激胶原蛋白再生,一般需要几次治疗。
美白皮肤吃什么好
美白食物——草莓
草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。
另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,适合于任何肤质。
经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。
美白食物——西红柿
西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。
对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。
西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美容。
美白食物——柠檬
柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。
但是,柠檬酸味太重,直接入口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。
美白食物——柚子
每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以去油解腻,当然也有美容(美容食品)养颜的功效。
而柚皮因为富含精油(油食品),煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。
美白食物——沙棘
沙棘素有维生素C之王的美称,每100克沙棘果汁中,维生素C含量高达825-1100毫克,其含量是是猕猴桃的2-3倍。
另外,沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄***、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸,堪称是美白肌肤的极品水果。
美白食物——樱桃
樱桃的含铁(铁食品)量为苹果(苹果食品)的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹。
结语:读了上文我相信大家对如何快速美白皮肤已经有了一定的了解了,所以日常生活中可以经常做一下。生活中还可以吃一些食物也是对美白皮肤非常的好的,可以经常的吃一些。希望大家都能拥有白暂的肌肤!
肌肤美白二:速效皮肤美白
速效美白要学会护肤,把脸清洁干净,那么怎么快速美白呢下面由小编为大家介绍一下,感兴趣的朋友们来看一下吧!
速效皮肤美白
第1件事控油让脸面更干净
油乎乎的脸看起来就很脏,无论肤色如何,都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样,进行一次有效的管道维护。
第2件事试试看跨牌混用护肤品
有许多人对于护肤品混用有误解,认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实,混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响,反而有利于补充