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美白功效
美白,是一个很常见的话题。现在美白的方法也是非常的多,食用草本中药就是其中一个比较安全的方法。下面小编给大家分享具有美白功效的几种草本中药,希望对你有用。
美白的草本中药
1、白果仁
特性:性味甘、苦、涩、干,白果酸在
美白功效
美白,是一个很常见的话题。现在美白的方法也是非常的多,食用草本中药就是其中一个比较安全的方法。下面小编给大家分享具有美白功效的几种草本中药,希望对你有用。
美白的草本中药
1、白果仁
特性:性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。
美容功效:滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。
2、白苏
白苏美容在爱美人士中引起的反响,足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤,更奇妙的是:它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。美容功效:干燥、起皱、,富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。
3、白芷
白芷味香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。
美容功效:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
4、白蒺藜
白蒺藜又名刺蒺藜,含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。美容功效:久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。
5、白芨
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮般下的痕迹,让肌肤光滑无痕。
美白的食疗方
一、银耳南瓜粥
做法:
1、南瓜去皮去瓤,切块。
2、银耳,用水发好,洗净。
3、大米先入锅煮,差不多大米煮熟的时候,加入南瓜银耳一起煮。
4、南瓜大米都煮软的时候,出锅。
二、银耳拌黄瓜
做法:
1、银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。
2、然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂。
三、银耳山楂粥
做法:
1、把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状。
2、大米淘洗干净。
3、把大米、山楂、银耳放入电饭煲内,加入冰糖和清水,如常规将其煮熟即成。
四、银杞明目汤
做法:
1、将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加料酒、姜汁、食盐拌匀待用。
2、银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;***择去花蒂,洗净,放入盘中。
3、枸杞洗净待用。
4、将锅置火上,加入清汤、料酒、姜汁、食盐和味精,随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸,撇去浮沫。
5、待鸡肝刚熟,装入碗内,将***撒入碗内即成。
美白的水果
番茄
番茄里含有丰富的维生素A、维生素,每天坚持喝一杯西红柿汁或经常食用西红柿,对祛斑有特别好的作用。因为西红柿里含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽有抑制黑色素的效果,从而使黑色素减退要么消失,常吃西红柿也是不容易出现黑眼圈的,且不易被晒伤。
除了食用,还可以外用,将鲜熟西红柿捣烂取汁后加少许白糖,每天用其涂面,可让皮肤细腻、光滑,美容防衰老效果特别好。
柠檬
柠檬是水果里的美容佳品,因内含丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养的物质。并内含丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度的碱性的食品,具有特别强的抗氧化的作用,关于促进肌肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着等十分的有效。
柠檬在化妆品里的主要用途是美白,因它含丰富的维C;因刺激性大而易过敏,长期食用,长痘痘,不建议直接敷脸。
沙棘
其实猕猴桃也有美白功效,不过沙棘一直有维生素C之王的美称,每100g沙棘果汁里,维生素C的含量高达825-1100毫克,它的含量是猕猴桃的2-3倍。
沙棘里还含有:多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄***、超氧化物等活性物质还有人体所需的各种氨基酸,可以称是美白肌肤的极品的水果。
樱桃
樱桃的含铁(铁食品)量为苹果(苹果食品)的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要的成分,血液充足,皮肤会白里透红!樱桃内还含有丰富的胡萝卜素,在体内能转成维他命A,能让皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹。
二:[美白功效]美白效果最好的方法
美白效果最好的方法
美白是在女性中永远都不会过时的话题,女性为了能够让自己的肌肤变得更加白皙,不惜用各种办法,涂药,买保养品,靠食补等等方法,凡是能够有一丝希望的,全都不会放过,而这些方法的效果,我们不敢苟同。那么美白效果最好的方法是什么呢我们来看下面的介绍。
美白效果最好的方法就是注射美白针了。简单地说,美白针的成分大多是抗氧化成分,其中包