文档介绍：健身的作文3篇(写健身的作文)
健身的作文1
去健身房一天晚上爸爸答应我陪他去健身房健身于是就坐老爸的车去健身房。
我一到健身房我一看到这里这里的小孩都是来玩电脑的。我和爸爸放好东西就去找两台跑步机渐渐的跑起来。爸爸先教我几个按钮健身的作文3篇(写健身的作文)
健身的作文1
去健身房一天晚上爸爸答应我陪他去健身房健身于是就坐老爸的车去健身房。
我一到健身房我一看到这里这里的小孩都是来玩电脑的。我和爸爸放好东西就去找两台跑步机渐渐的跑起来。爸爸先教我几个按钮怎么起先怎么结束。我学着渐渐的动起来。我把跑步的速度设为9。8我往上一看有一个圈圈图标应当是我们操场400米来计算你跑了几圈的我们跑着跑着不知不觉中我跑了五圈爸爸比我跑的更多吧就在这个时候出现了意外由于老爸有点重这么一跑把我的矿泉水震到地上去了爸爸说:“去拿。“我没关跑步机便下去了。结果没站稳被跑步机给弄伤了我拿了矿泉水直喊疼我给我爸爸看爸爸立即带我到服务台一位阿姨叫了一位叔叔给我治疗只见叔叔拿出了酒精擦在伤口上。我叫:“酒精很痛的……“那位叔叔一手拿着酒精一手拿着棉签他把棉签擦上酒精涂到我的腿上我差点哭出来准确的说我已经哭了。涂完爸爸又带我去打乒乓我打的很进步但爸爸的技术更加超群……我总是接不住……后我也去玩电脑了……再之后我们就回家了。
健身的作文2
天气有些冷了,我却老是生病,把爸爸妈妈都快急死了,我自己也很不舒适。于是我们三人一起商议了一个“健身安排”,就是1、每天早上晚上各跳绳两分钟;2、每个周六爬香炉峰一次。
不知不觉,我们已经坚持了三个礼拜了。中间有一次我刚刚爬到一小半时,就摔了一跤,力气也没有了,脚也有些疼,爸爸说我娇气,我很委屈,就哭了。爸爸更生气了,这时妈妈跟了上来叫爸爸不要说我,让他自己先爬,然后就牵着我的手走到一旁的台阶上,让我先休息一下,还边检查我的脚边耐性地问我是不是哪里不舒适,我哭着告知妈妈我没有力气,头有些晕,气有些透不过来,妈妈摸摸我的头,帮我擦了擦眼泪说:“没关系的虫虫,首先你要记住做任何事情都要量力而行。行,我们就坚持;不行,我们就分析缘由,看看有什么方法可以解决。哭只会让人瞧不起的。假如你觉得能坚持妈妈就陪着你渐渐爬,好吗?”听了妈妈的话,我心里也不别扭了,最终妈妈牵着我的手,爬一会、休息一会,用了平常3倍的时间,靠着自己的毅力和妈妈的'支持,还是坚持爬到了香炉峰顶上和爸爸成功会师了。到了山顶妈妈有些生气地骂了爸爸几句,原来我已经发烧了,是马虎的爸爸不知道。爸爸立即有些内疚地摸了摸了我的头,给我致歉,还说我英勇呢!
健身的作文3
俄国闻名作家陀思妥耶夫斯基曾经说过:自律是一杆秤,一头是良知,一头是贪念。如若你想折服全世界,你就得折服你自己。作为一名中学生,我们不必去变更世界,但是我们同样应当做到自强自律。特殊是初三的同学们,我们正面临着中考的压力,繁重的课业有时会压得我们喘不过气来,这时候,我们就应当学会自我调整。在空余的时间,和父母一起去郊外登山,呼吸一下簇新空气,放松自己劳累的心。身体是革命的本钱,没有一副健康的体魄,我们就不行能有充足的精力去闯,去拼,去争取自己美妙的将来。所以,在学****过程中留意劳逸结合,主动熬炼身体,让自己时刻有足够的战斗力。
不仅仅是身体健康,心