文档介绍：可防可治腰椎间盘突出症
李含
腰椎间盘包括髓核、包绕髓核的纤维环,以及上下软骨板,它位于两个椎体骨之间,具有增加弹性、吸收震荡、维持腰椎间稳定性的作用。
在日常生活劳动中,椎间盘不断受到慢性劳损,发生退变。最早的变化是髓核,由半液体状可防可治腰椎间盘突出症
李含
腰椎间盘包括髓核、包绕髓核的纤维环,以及上下软骨板,它位于两个椎体骨之间,具有增加弹性、吸收震荡、维持腰椎间稳定性的作用。
在日常生活劳动中,椎间盘不断受到慢性劳损,发生退变。最早的变化是髓核,由半液体状态变为肿胀颗粒状态,使弹性与韧性消失,变得脆弱;至晚期,发生细胞和纤维破坏,出现密集的裂口和空隙,轻微外伤即可撕裂纤维环。纤维环破裂,脱出的髓核压迫神经、引起疼痛。
一、临床表现―疼痛难堪
腰痛腰扭伤后即刻或几小时后发生腰部疼痛,轻者可耐受,重者卧床不起,翻身困难,卧床后腰痛逐渐减轻,遗留慢性腰痛反复发作,有些发展成顽固性腰痛。
下肢放射状疼痛腰痛数日或数周后,感到腿痛,呈放射状。先腰痛后腿痛的情况多见,多数情况为反复发作,疼痛程度逐渐加重。坐骨神经痛最初在单侧,咳嗽、打喷嚏或大便用力时疼痛加剧,症状反复发作,逐渐出现对侧腿痛或双侧痛。严重的椎间盘突出可出现鞍区(阴骺、肛门及会阴部)麻木、大小便困难和双足麻痹。腰椎活动受限和腰椎姿势异常,肌肉萎缩和下肢肌力下降,受累神经皮肤支配区痛觉减退。
二、治疗措施―因人而异
对腰椎间盘突出症如治疗方法选择恰当,可获得满意的疗效。

(1)卧硬床休息。可解除椎间盘的承重力,缓解其张力,减轻对神经根的挤压,卧床3周可防止继续脱出,使损伤组织得以修复。
(2)牵引疗法。可利用牵引床间断牵引,利于脱出物还纳。
(3)理疗和轻柔按摩,解除腰肌痉挛。
(4)各种正骨手法。
(5)口服“腰痛宁胶囊”,可以止痛、缓解肌肉张力,利于椎间松驰。“腰痛宁胶囊”主要由马钱子、土鳖虫、全蝎、僵蚕、乳香、没药等十余种名贵中草药组成,具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的功能。
(6)腰肌和腹肌的力量练****增强肌力,增加脊柱的稳定性,利于组织修复,防止病变继续发展。
(7)短期使用围腰予以保护。