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自制蜂蜜柚子茶的方法有哪些
蜂蜜柚子茶酸酸甜甜的口感让人怎么喝都不会觉得厌,很多女性朋友在日常生活中会通过食用蜂蜜柚子茶来达到美容效果。接下来我带大家一起来了解下蜂蜜柚子茶的制作方法吧,希望大家喜欢。
如何自制蜂蜜柚子茶
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自制蜂蜜柚子茶的方法有哪些
蜂蜜柚子茶酸酸甜甜的口感让人怎么喝都不会觉得厌,很多女性朋友在日常生活中会通过食用蜂蜜柚子茶来达到美容效果。接下来我带大家一起来了解下蜂蜜柚子茶的制作方法吧,希望大家喜欢。
如何自制蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶在美容养颜、祛斑排毒方面具有不错的口碑,很多人喜欢蜂蜜柚子茶那种清香的味道,其实去买制作好的灌装蜂蜜柚子茶不如自己动作手做,既充满乐趣又安全实惠,下面我们一起来看看如何自制蜂蜜柚子茶吧。
原料:柚子1个、食用盐20克、清水适量、蜂蜜500克、冰糖粉末200克。
做法:
1、柚子用清水洗干净,找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净,把食用盐撒在柚子上反复搓洗。搓几遍后将柚子表面的食用盐洗掉,拿厨房纸擦干水分,用刀将柚子顶部的盖子切掉,露出白色的内皮。
2、用刀在柚子表面均匀地刻出8-10个刀印,再用手沿着印记剥开外皮。剥掉黄色外皮下的白色内皮,这层皮味道比较苦。将柚子瓣一枚枚地掰开,扔掉瓤里的果核。
3、手上套一个干净的塑料袋,使劲地将柚子瓣挤出果汁,放在一个容器里待用。挤完果汁剩余的部分也不要扔掉,用刀切成小的碎末待用。
4、掰下来的柚子皮放在案板上,用刀切掉里面白色的部分,只留下外面黄色的柚子皮。将柚子皮切成宽1-2毫米的死,切得越细越好。
5、将切好丝的柚子皮放在煮锅里,倒上清水,水量没过柚子皮的表面,开大火煮沸。大火煮沸后转小火继续煮,其间用筷子将柚子皮翻一次面。
6、将切成碎末的部分倒入煮锅里,继续小火慢满地煮,煮上半个小时后要不断地查看锅里剩余的水分,这时候表面会有很多大的泡泡,越来越粘稠。
7、待锅里基本没有水分后,倒入挤好的柚子果汁,如果果汁太浓稠,也可以加一小汤勺的清水,继续小火慢煮。
8、再煮锅里加入冰糖粉末,搅拌均匀,煮到锅里几乎看不到水分时关火,待温度略微降到50度左右时倒入蜂蜜。
9、最后将煮好的柚子皮和蜂蜜搅拌均匀,盛在容器里即可。
蜂蜜柚子茶的功效
蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜柚子茶含有丰富的维他命C,能帮助人体消除疲劳,养颜美容,预防感冒。常喝蜂蜜柚子茶对人体十分有益。此外,蜂蜜柚子茶的功效还有以下几点:
1、蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。
2、蜂蜜还有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到改变体质的作用。
3、《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。
4、经常饮用蜂蜜柚子茶可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶上火吗
很多朋友吃柚子的时候都会把柚子皮扔掉,其实柚