文档介绍：世界上,什么东西是最长而又最短;最快而又是最慢的;最能分割又是最广大的;最不受重视又是最受珍惜的;没有它,什么事情都做不成;它使一切渺小的东西归于消灭,使一切伟大的东西生命不绝?
————伏尔泰
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时间管理
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小世界上,什么东西是最长而又最短;最快而又是最慢的;最能分割又是最广大的;最不受重视又是最受珍惜的;没有它,什么事情都做不成;它使一切渺小的东西归于消灭,使一切伟大的东西生命不绝?
————伏尔泰
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时间管理
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小测验
要求:
完全不符合——1分
有些不符合——2分
不确定——3分
有些符合——4分
完全符合——5分
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1·我认为“一寸光阴一寸金”这句话是正确的。
2·我通常把每天的活动安排成一个日程表。
3·“时间就是效益”这句话是正确的。
4·我每天都给自己指定一个学****目标。
5·无论做什么事情,我首先要考虑的是时间因素。
6·我以为将来比现在和过去更重要。
7·我总是把最重要的工作安排在活动效率最高的时间里去做。
8·无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划。
9·目前我尚年轻,浪费一些时间无所谓。
10·在每周开始之前,我都制定了目标。
11·对每个人来说,时间就是一切。
12·在每个学期我都要制定自己的学****计划。
13·我认为我在学****和课外活动上的时间分配是合理的。
15·在新年开始的时候,我通常都要制定这一年中自己的奋斗目标。
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16·我相信时间就是生命。
17·我课后复****功课的时间是由老师布置的作业量来决定的。
18·我认为时间是可以有效地加以管理的。
19·我通常把重要的任务安排在计划表的重要位置上。
20·我能够有效地利用自己的时间。
21·我经常根据实际情况对计划进行调整。
22·如果有几件事要同时做,我经常要衡量它们的重要性来安排时间。
23·我能够很好地利用课堂上的学****时间。
24·我对自己设定的目标充满信心。
25·我对每个星期要做的事情都有一个计划安排。
26·我经常对自己利用时间的情况进行总结。
27·在处理好几件事情的时候,我认为最好是每件事情都做一些。
28·利用好时间对我具有重要的意义。
29·我对自己浪费掉的时间深感懊悔。
30·我确定的目标通常都难以实现。
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31·世上最宝贵的是时间。
32·我的时间大部分都掌握在自己手中。
33·我通常根据学****任务的重要性来安排学****的先后次序。
34·只要是重要的工作,我一定要挤时间去做。
35·我相信我的计划安排通常是合理的。
36·我认为我对事情重要性的顺序安排是合理的。
37·要做的事情很多,我却能处理好这些事。
38·我常常与同学交流合理利用时间的经验。
39·我认为时间就是力量。
40·我通常都能按时完成老师布置的作业。
41·我常常对自己的工作在什么时候完成没有一个期限。
42·我每天什么时候学****什么时候玩都有一个清楚的想法。
43·为了提高时间利用效率,我经常学****有关如何有效利用时间的知识。
44·我总是根据目标的完成情况来检验自己的计划。
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时间步伐
未来姗姗来迟,现在像箭一般飞逝,过去永远静立不动。
——席勒
你
的
时
间
在
哪
里
?
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时间特性
一维性
有限性
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一个活到72岁的美国人一生的时间分配
睡觉21年工作14年
个人卫生7年吃饭6年
旅行6年排队5年
学****4年开会3年
打电话2年找东西1年
其他3年
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time
个体的主观时间感
你想知道一年的时间有多重要吗?
你想知道一个月的时间有多重要吗?
你想知道一周的时间有多重要吗?
你想知道一小时的时间有多重要吗?
你想知道一分钟的时间有多重要吗?
你想知道一秒钟的时间有多重要吗?
你想知道一毫秒的时间有多重要吗?
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思考:时间的价值
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time
如果,这世界存在这么一个银行你一定会很开心的:你一出生,就自动享有这家银行为你开设的一个VIP帐号。每一天,这个VIP帐号里面都会被自动存入不多不少恰好86400元钱。而你的任务就是每天都要把这86400元花光,随便你买什么。如果不够了,那就只能忍痛割爱了,因为没办法,银行会告诉你,对不起,您只能等明天再来取下一笔86400元钱了。如果剩下了,就只好作废了,因为没办法,银行会告诉你,对不起,我们这家银行不接受存款。反正,每天一共就有这86400元,不多不少。
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time
我想,如果这世界存在这么一个银行,谁都会非常开心的。可事实上,这家银行确实存在,但很多人却并不因此开心。这家银行的名字叫“时间”。时间是这世界唯一对任何人都公平的资源。每个人每天都只有24小时,每个人的每个小时都只有60分钟,每个人的每分钟