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八四班主题班会
讨论问题:
心态真的能够影响一个
人是否成功吗?
?
心态是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。
2、积极心态(PMA)的内涵:
积极(Positive):一种与“正面”特征
相关的力量,也就是正能量。
态度(Attitude):积极心态取决于正确的态度,这种态度表现为感受或情绪。
请听故事一:
据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都****惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。
---这是一种消极的心态
另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法(积极的心态),向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。
讨论:面对同样的事情,为什么会出现不同的结果?
结论:不同的心态决定处理问题的方式和态度不同:一个以满腔的热情对待这件事,另一个则以悲观消极的思想去对待,导致了结果上的巨大差异。
为什么只剩下
半杯水呢?
还有半杯水,
真好!
结论:
同一样事物,在不同人眼里,看法不一样。有人悲观消极地看到缺少的哪半杯,有人乐观积极的看到拥有的哪半杯水。
但是,积极的生活态度,会使一个人更容易满足,更乐观,更开心。
这些,心理学里,叫做:心理的自我暗示。
积极与消极,好比一张纸的两面,当你决定积极的人生态度时,消极就自然消失。
如果能做到呢?我们要从三方面入手。
一。要与消极的语言说再见
不使用妨碍自已成长的消极的语言:如果;做不到;我真笨;我真蠢;不可能;我不行等.
二。常用积极的语言。
使用我要,我能,我有办法,我行,我可以等积极的语言鼓励自已。于是便能想到方法,直到成功。
记住:办法总比困难多。
自我暗示的语言
正面积极
自我暗示的语言出
现了消极负面的词
言语暗示
你是否曾有过以下的想法?
A我无法坚持按时回到学校
B我无法完成今天的作业
C我无法做到上课不睡觉
今后,把“我无法”划掉,
改成“我一定要”
A我一定要坚持按时回到学校
B我一定要完成今天的作业
C我一定要做到上课不睡觉
一次又一次的积极自我暗示,
总有一天会成功的。